だれウマ【料理研究家】 所要時間 : 7分
焼き物(エリンギの豚しそチーズ巻き)|こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】さんのレシピ書き起こし
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材料
- エリンギ : 3本
- 豚バラ肉 : 150g
- 大葉 : 12枚
- スライスチーズ : 6枚
- 米油 : 適量
- (A)醤油 : 大さじ2
- (A)みりん : 大さじ2
- (A)酒 : 大さじ1
- (A)砂糖 : 小さじ2
- (A)オイスターソース : 大さじ1/2
- (A)おろしニンニク : 小さじ1/2
- バター : 5g
- ブラックペッパー : 適量
所要時間
25分
手順
-
1)
食材の下準備をする
00:52
エリンギを縦4等分に切る。
大葉を洗って根元をとる。
スライスチーズを半分に切る。
豚バラ肉を半分に切る。 -
2)
巻く
02:15
豚バラ肉に大葉、スライスチーズ、エリンギの順番に乗せて巻く。
-
3)
焼く
03:45
フライパンに米油をひいて熱する。
2の巻き終わりを下にして入れて、蓋をして中火で1分30秒焼く。
裏返して焼き目をつける。
取り出して余分な油を拭き取る。 -
4)
タレを絡める
05:42
3に(A)を入れて火にかけてとろみがつくまで熱する。
バターを入れて溶かす。
3を入れて絡める。 -
5)
仕上げる
07:38
4をお皿に持ってブラックペッパーを振って完成。
Point
・巻いて焼くだけで作れるエリンギの豚しそチーズ巻きのレシピ。
・糖質をおさえたい場合は砂糖を糖類ゼロの甘味料に変えてもいい。
・オイスターソースとバターはなくても美味しく作れる。
・冷蔵庫で約3日保存できる。
・巻く際は大葉の裏面を上にする。
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