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鍋(ネギ塩鍋)|料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
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再生回数
17.4億回
動画数
2,415本

材料

  • 長ネギ : 2本
  • 白菜 : 300g
  • 豆腐 : 150g
  • にんにく : 2片
  • 豚ロース肉 : 300g
  • ラード : 大さじ1
  • 水 : 600cc
  • (A)和風だしの素 : 大さじ1/2
  • (A)鶏がらスープの素 : 大さじ1
  • (A)塩 : 小さじ1/4
  • (A)オイスターソース : 小さじ2
  • (A)酒 : 50cc
  • ごま油 : 小さじ2

所要時間

30分

手順

  1. 1) 下準備をする 02:39

    白菜の芯を切り取り、芯の方向から斜めに削ぎ切りをする。
    長ネギの青い部分(炒め用)を切り分け、よく洗いざく切りして分けて置く。
    長ネギの白い部分を斜め切りにする。
    にんにくの皮を剥いて、みじん切りにする。

  2. 2) 煮る 04:42

    フライパンにネギ(炒め用)とラードを入れる。
    ネギ(炒め用)に焼き色がつくまで、中~強火で焼く。
    にんにくを加え、中火にして炒める。
    火を止めて白菜、長ネギ、豚ロース肉を加える。
    豆腐をスプーンで掬い、加える。
    水と(A)を加えて火をかける。
    蓋をして15分煮る。

  3. 3) 仕上げる 10:46

    ごま油を回しかけて、完成。

Point

・豚ロース肉を豚バラ肉に変えて作っても良い。
・白菜の黒い部分はうま味なので、そのまま使う。
・白菜を削ぎ切りすることで、断面が広くなり、味がしみ込みやすい。
・長ネギの青い部分には土が絡んでいるので、良く洗うこと。
・ラードが無ければ、サラダ油を使用して良い。
・煮込み中に吹きこぼれそうなら蓋を外す。
・灰汁が気になる方は、煮込み中に取り除いて良い。
・仕上げの際に、お好みで柚子胡椒をかけても良い。
・〆にラーメン等、麵を入れて食べても良い。

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