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煮物(ロール白菜)|料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ/Yukari'sKitchenさんのレシピ書き起こし

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再生回数
3.1億回
動画数
2,354本

材料

  • 白菜 : 6枚
  • 豚ひき肉 : 250g
  • 玉ねぎ : 1/2個
  • パン粉 : 大さじ4
  • 牛乳 : 大さじ3
  • マヨネーズ : 大さじ1
  • 片栗粉 : 大さじ1
  • 塩コショウ : 適量
  • しょうゆ : 大さじ1/2
  • みりん : 大さじ1/2
  • 砂糖 : 小さじ2
  • コンソメ : 小さじ2
  • 水 : 600ml
  • ローリエ : 1枚

所要時間

50分

手順

  1. 1) 下ごしらえをする 02:00

    白菜は水洗いをして、耐熱容器に根元と葉先を交互にして置く。
    ラップをかけて600Wの電子レンジで6分加熱する。
    電子レンジから取り出したら、ラップをかけたまま3分蒸らす。
    パン粉に牛乳をかけてふやかす。
    玉ねぎは細かいみじん切りにする。
    白菜のラップを外し、水分をキッチンペーパーで拭き取る。
    白菜の根元の厚みがある部分をそぎ切りにして、葉の部分と厚みを揃える。
    切り取った根元部分はみじん切りにして、水分を拭き取る。

  2. 2) 肉だねを作る 04:36

    ボウルに豚ひき肉と砂糖(分量外)を入れて揉み込む。
    塩コショウを加えて粘り気が出るまで揉み込む。
    ふやかしておいたパン粉、マヨネーズ、片栗粉を加えてよく揉み込む。
    みじん切りにした玉ねぎ、白菜を加えて混ぜる。

  3. 3) 白菜で肉だねを包む 05:47

    肉だねを6等分する。
    白菜をまな板の上に広げる。
    肉だねの1/6を手に取り、空気を抜いて白菜の上に置いてきつく巻く。
    両端にはみ出た葉部分は、肉だねに押し込んで詰め込む。
    同じように残りの白菜で肉だねを包む。

  4. 4) 煮込む 07:29

    ロール白菜がすべて入る大きさの鍋を用意する。
    白菜の巻き終わりを下にして鍋に並べる。
    水、しょうゆ、みりん、コンソメを加えて鍋をゆすって、混ぜる。
    ローリエを加えて中火にかけ、沸騰させる。
    沸騰してきたら弱火にして落し蓋をし、さらにフタをして20分煮込んだら完成。

Point

・挽肉はお好みで鶏ひき肉や合いびき肉を使ってもよい。
・白菜は大きめのものを使った方がよい。
・マヨネーズを肉だねに混ぜると柔らかくなる。
・スープに砂糖を入れるとコクが出ておいしくなる。
・白菜で巻く時はきつく巻き、両端の葉を肉だねに押し込むと崩れにくくなるが、心配な場合は爪楊枝などで止めるとよい。
・ロール白菜を隙間なく鍋に並べると、煮崩れを防ぐことができる。

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