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焼き物(ガーリック照り焼きチキン)|まかないチャレンジ!さんのレシピ書き起こし

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再生回数
1.1億回
動画数
864本

材料

  • 鶏もも肉 : 1枚
  • にんにく : 4片
  • にんにくの芽 : 4本
  • 塩コショウ : 少々
  • 醤油 : 大さじ2
  • 酒 : 大さじ2
  • みりん : 大さじ2
  • オイスターソース : 大さじ2
  • はちみつ : 大さじ1
  • 砂糖 : 大さじ2
  • 酢 : 大さじ1/2
  • レタス : 適量
  • ミニトマト : 適量

所要時間

20分

手順

  1. 1) 下ごしらえをする 01:19

    にんにくの芽は食べやすい大きさに切る。
    にんにくは半分に切る。
    鶏もも肉は余分な皮を取り除いて筋切りをし、火が通りやすいように1cm間隔で切れ込みを入れ塩コショウで下味をつける。

  2. 2) たれを作る 03:54

    ボウルに醤油、酒、みりん、オイスターソース、はちみつ、砂糖、酢を入れてよく混ぜる。

  3. 3) 焼く 05:48

    フライパンを火にかけ、鶏もも肉の皮目を下にして焼く。
    ヘラで押しながら強火で焼いて、皮に焼き色を付ける。
    鶏もも肉から油が出てきたら、にんにく、にんにくの芽を加える。
    皮に焼き色がついたらひっくり返してフタをし、火を弱めて4分焼く。
    にんにくとにんにくの芽を一旦取り出す。
    たれを加えて煮立たせる。
    弱火にしてフタをし、2分焼く。
    たれを鶏もも肉に回しかけながら、たれを煮詰める。
    鶏もも肉をまな板に移す。
    取り出したにんにくとにんにくの芽をフライパンに戻し、たれを絡める。

  4. 4) 盛り付ける 10:40

    鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。
    レタス、ミニトマトを盛ったお皿に盛り付ける。
    鶏もも肉の上にたれを回しかけたら完成。

Point

・たれにオイスターソースを入れるとコクが出る。
・鶏もも肉を焼く時は、強火で皮目に焼き色がつくまで焼いたら、フタをして弱火で中までじっくりと焼く。
・マヨネーズや紅ショウガ、七味唐辛子で味変してもおいしい。
・たれに砂糖やはちみつが入っているため焦げやすいので注意。

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