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炒め物(豆苗とたまご炒め)|まかないチャレンジ!さんのレシピ書き起こし

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再生回数
1.1億回
動画数
864本

材料

  • 豆苗 : 1パック
  • ベーコン : 50g
  • にんにく : 1片
  • 卵 : 2個
  • 鷹の爪 : 1/2本
  • 塩コショウ : 少々
  • 醤油 : ひと回し
  • 酒 : ひと回し
  • 酢 : 少々

所要時間

10分

手順

  1. 1) 下ごしらえをする 01:25

    豆苗は根元を切り落として半分に切る。
    ベーコンは細切りにする。
    にんにくは皮をむいてスライスに切る。
    卵は溶いて塩コショウで下味をつけておく。

  2. 2) 炒める 03:37

    フライパンを温め、油を熱し卵を炒める。
    半熟くらいになったら一旦取り出す。
    同じフライパンに油を足して、にんにく、ベーコンを入れて強火で炒める。
    ベーコンに焼き色がついてきたら、豆苗を加える。
    炒め合わせる。
    塩コショウ、酒、醤油、酢を加えて炒める。
    半熟に炒めた卵を戻して炒め合わせたら完成。

Point

・卵と油は相性がいいので、多めの油で炒めるとよい。
・豆苗に火が入りすぎると色や食感が悪くなるので、手早く炒めるとよい。
・ベーコンは、ソーセージや豚肉でも代用できる。
・酢を入れると味が引き締まるが、入れすぎると酸味が出るので注意。

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