あさごはんチャンネル 所要時間 : 8分
チャーシュー(鶏チャーシュー)|料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen さんのレシピ書き起こし
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- 動画数
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材料
- 鶏むね肉 : 300g
- 卵 : 2個
- 砂糖 : 大さじ1
- (A)醤油 : 大さじ2
- (A)みりん : 大さじ2
- (A)酒 : 大さじ2
- (A)オイスターソース : 大さじ1/2
- (A)酢 : 大さじ1/2
- (A)おろしにんにく : 小さじ1
- 黒胡椒 : 適量
- 塩 : 小さじ1/2
所要時間
60分
手順
-
1)
鶏むね肉を漬ける
01:35
鶏むね肉の表面にフォークで刺して穴をあける。
鶏むね肉に砂糖を半量かけて、両面によくすり込む。
厚めの袋に残りの砂糖、(A)を入れ、袋の上から混ぜる。
鶏むね肉を加えて、馴染ませる。
空気を抜いて、口を閉じる。
バットの上において、1時間漬ける。 -
2)
ゆで卵を作る
04:07
鍋に水(分量外)を入れて、沸騰させる。
塩、卵を加えて、7分茹でる。
ボウルに氷水(分量外)を張り、ゆで卵を入れ、10~15分冷やす。 -
3)
鶏むね肉を加熱する
05:45
フライパンに1の漬け汁を入れ、鶏むね肉の皮を広げて、皮目を下にして加える。
弱めの中火にかけて、沸騰させる。
弱火にし、アルミホイルを被せて蓋をし、3分加熱する。
蓋、アルミホイルを外し、鶏むね肉を裏返す。
再度、アルミホイルを被せて蓋をし、3分加熱する。
火を止めて、蓋、アルミホイルを外し、鶏むね肉を裏返す。
再度、アルミホイルを被せて蓋をし、粗熱を取り冷ます。 -
4)
ゆで卵の殻を剥く
07:59
ゆで卵の殻を剥く。
-
5)
ゆで卵を加える
09:02
3の蓋、アルミホイルを外し、鶏むね肉を裏返す。
ゆで卵を加えて、漬け汁に馴染ませる。
再度、アルミホイルを被せて蓋をし、冷ます。 -
6)
仕上げる
09:50
5の鶏むね肉を食べやすい大きさに切る。
ゆで卵を糸で半分に切る。
フライパンに残った漬け汁を強めの中火にかけ、混ぜながら煮詰める。
お皿に鶏むね肉、ゆで卵を盛り付ける。
鶏むね肉に漬け汁、黒胡椒をかけて完成。
Point
・2人前の分量である。
・鶏むね肉を漬ける際、冷蔵庫に入れる場合は、冷蔵庫から出して、30分ほどおいて室温に戻してから加熱する。
・鶏むね肉は300~350gのものを使用する。
・工程1で漬ける際、30分経ったら、袋を裏返す。
・動画内では、工程3で火を止めたあと、工程5までの間、20分ほど冷ましている。
・工程5でゆで卵を加えて冷ます際、途中でゆで卵を転がして、漬け汁に馴染ませる。
・鶏むね肉の皮は取り除いてもよいが、皮があるほうがおすすめ。
・1時間漬ける時間は所要時間に含まない。
・酒は無塩のものを使用する。
・深めのフライパンまたは鍋を使用する。
・卵はLサイズを使用している。
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