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チャーシュー(鶏チャーシュー)|料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen さんのレシピ書き起こし

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Ingredients

  • 鶏むね肉 : 300g
  • 卵 : 2個
  • 砂糖 : 大さじ1
  • (A)醤油 : 大さじ2
  • (A)みりん : 大さじ2
  • (A)酒 : 大さじ2
  • (A)オイスターソース : 大さじ1/2
  • (A)酢 : 大さじ1/2
  • (A)おろしにんにく : 小さじ1
  • 黒胡椒 : 適量
  • 塩 : 小さじ1/2

Time required

60minutes

Procedure

  1. 1) 鶏むね肉を漬ける 01:35

    鶏むね肉の表面にフォークで刺して穴をあける。
    鶏むね肉に砂糖を半量かけて、両面によくすり込む。
    厚めの袋に残りの砂糖、(A)を入れ、袋の上から混ぜる。
    鶏むね肉を加えて、馴染ませる。
    空気を抜いて、口を閉じる。
    バットの上において、1時間漬ける。

  2. 2) ゆで卵を作る 04:07

    鍋に水(分量外)を入れて、沸騰させる。
    塩、卵を加えて、7分茹でる。
    ボウルに氷水(分量外)を張り、ゆで卵を入れ、10~15分冷やす。

  3. 3) 鶏むね肉を加熱する 05:45

    フライパンに1の漬け汁を入れ、鶏むね肉の皮を広げて、皮目を下にして加える。
    弱めの中火にかけて、沸騰させる。
    弱火にし、アルミホイルを被せて蓋をし、3分加熱する。
    蓋、アルミホイルを外し、鶏むね肉を裏返す。
    再度、アルミホイルを被せて蓋をし、3分加熱する。
    火を止めて、蓋、アルミホイルを外し、鶏むね肉を裏返す。
    再度、アルミホイルを被せて蓋をし、粗熱を取り冷ます。

  4. 4) ゆで卵の殻を剥く 07:59

    ゆで卵の殻を剥く。

  5. 5) ゆで卵を加える 09:02

    3の蓋、アルミホイルを外し、鶏むね肉を裏返す。
    ゆで卵を加えて、漬け汁に馴染ませる。
    再度、アルミホイルを被せて蓋をし、冷ます。

  6. 6) 仕上げる 09:50

    Cut the chicken breast from step 5 into bite-sized pieces.
    Cut the boiled egg in half with a thread.
    Heat the remaining marinade in the frying pan over medium-high heat and bring to a boil while stirring.
    Arrange the chicken breast and boiled eggs on a plate.
    Season the chicken breast with the marinade and black pepper.

Point

・The amount is for 2 people.
・If you put the chicken breast in the refrigerator when marinating it, take it out of the refrigerator and let it come to room temperature for about 30 minutes before heating it.
・Use 300-350g of chicken breast.
・When soaking in step 1, turn the bag over after 30 minutes.
・In the video, after turning off the heat in step 3, it is left to cool for about 20 minutes before step 5.
・When adding the boiled eggs in step 5 and letting them cool, roll the eggs halfway through the process to blend them into the pickling liquid.
・You can remove the skin from the chicken breast, but it is better to have the skin on.
・The 1 hour soaking time is not included in the required time.
・Use unsalted sake.
・Use a deep frying pan or pot.
・I use L size eggs.

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