HidaMari Cooking 所要時間 : 40分
カレー3種|Party Kitchen - パーティーキッチンさんのレシピ書き起こし
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材料
- (A)鶏もも肉 : 1/2枚(150g)
- (A)タマネギ : 1/2個
- (A)カットトマト缶 : 1/2缶
- (A)カレー粉 : 大さじ1
- (A)おろしニンニク : 小さじ1/2
- (A)はちみつ : 大さじ1
- (A)ケチャップ : 大さじ1
- (A)ウスターソース : 大さじ1
- (A)顆粒コンソメ : 小さじ1
- (A)無塩バター : 約4cm角
- (A)牛乳 : 50ml
- (B)鶏もも肉 : 1/2枚(150g)
- (B)タマネギ : 1/2個
- (B)カットトマト缶 : 1/2缶
- (B)カレー粉 : 大さじ1
- (B)ウスターソース : 大さじ1
- (B)ケチャップ : 大さじ1
- (B)塩 : 少々
- (B)水 : 50ml
- (C)ピーマン : 1個
- (C)タマネギ : 1/2個
- (C)合いびき肉 : 200g
- (C)おろしショウガ : 小さじ1/3
- (C)おろしニンニク : 小さじ1/3
- (C)ケチャップ : 大さじ1
- (C)カレー粉 : 大さじ1
- (C)味噌 : 大さじ1
- (C)塩 : 小さじ1/2
所要時間
30分
手順
-
1)
(A)の材料を切り調理バッグに入れる
00:23
鶏もも肉は一口大、タマネギは薄切りにし調理バッグに入れ、カットトマト、カレー粉、ニンニクを入れ混ぜ合わせたら、バターチキンカレーの残りの食材を入れよく混ぜ合わせる。
-
2)
電子レンジで加熱する
01:11
調理バックの「この面を上にして」と書かれた面を上にして、耐熱容器にのせる。
電子レンジ500Wで9分加熱し、レンジ内で3分置く。バターチキンカレーの出来上がり。 -
3)
(B)の材料を切り調理バッグに入れる
01:42
もも肉は一口大、タマネギは薄切りにし調理バッグに入れ、トマト缶、カレー粉、ケチャップ、ウスター、塩を加えよく混ぜ合わせる。
-
4)
電子レンジで加熱する
02:16
調理バックの「この面を上にして」と書かれた面を上にして、耐熱容器にのせる。
電子レンジ500Wで9分加熱し、レンジ内で3分置く。トマトカレーの出来上がり。 -
5)
(C)の材料を切り調理バッグに入れる
02:38
ピーマン、タマネギは粗みじん切りにし調理バッグに入れ、合いびき肉、ショウガ、ニンニク、ケチャップ、カレー粉、味噌、塩を加えよく混ぜ合わせる。
-
6)
電子レンジで加熱する
03:12
調理バックの「この面を上にして」と書かれた面を上にして、耐熱容器にのせる。
電子レンジ500Wで5分30秒加熱し、レンジ内で3分置く。キーマカレーの出来上がり。
Point
・リードさんから販売している『リード プチ圧力調理バッグ』を使用して、電子レンジだけで作るカレー3種のご紹介。
・圧力調理バッグの中に食材をいれて電子レンジで加熱するだけで出来るので簡単。洗い物も少なくできるので、手早く作りたい時に最適。
・調理バッグに材料を入れたらよく揉みこむと、全体に調味料がいきわたり、味がしみて美味しく仕上がる。
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