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あんかけごはん(白菜と豚ひき肉の麻婆あんかけごはん)|こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
81.2万人
再生回数
2.0億回
動画数
973本

材料

  • 白菜 : 1/8個
  • 豚ひき肉 : 200g
  • 長ネギ : 1/2本
  • 水 : 300ml
  • 米油 : 適量
  • ニンニク : 小さじ1
  • 生姜 : 小さじ1
  • 豆板醤 : 小さじ1
  • 塩胡椒 : 適量
  • 鶏ガラスープの素 : 小さじ1
  • (A)醤油 : 大さじ1
  • (A)みりん : 大さじ1
  • (A)酒 : 大さじ1
  • (A)オイスターソース : 大さじ1/2
  • (A)甜麺醤 : 大さじ1
  • 砂糖 : 小さじ1
  • (B)片栗粉 : 大さじ2
  • (B)水 : 大さじ2
  • 黒胡椒 : 適量
  • ごま油 : 適量
  • ご飯 : 適量

所要時間

25分

手順

  1. 1) 下準備をする 00:39

    白菜を食べやすい大きさに切る。
    白菜をザルに入れて洗う。
    長ネギに斜めに切り込みを入れてみじん切りにする。

  2. 2) 加熱する 02:56

    フライパンに米油をひいて熱する。
    豚ひき肉を入れて広げて焼き目をつける。
    火を止めて、生姜、ニンニク、長ネギ、豆板醤を入れて炒める。
    豚ひき肉を戻し入れる。
    白菜を入れて炒める。
    塩胡椒と鶏ガラスープの素を入れて炒める。
    (A)を入れて炒める。
    水と砂糖を入れて煮る。
    火をとめて混ぜた(B)を入れる。
    強火にかけて混ぜてとろみをつける。
    黒胡椒とごま油を入れて混ぜる。

  3. 3) 盛り付ける 09:25

    ご飯の上に2をかけて完成。

Point

・ニンニクは刻みニンニクを使用している。
・生姜はすりおろしておく。
・辛いものが苦手な場合は豆板醤の分量を小さじ1/2にする。
・酒は紹興酒を使用している。
・甜麺醤がない場合は普通の味噌を使用してもいい。
・あんかけのとろみはお好みで調節する。
・お好みで酢をかけて食べてもいい。

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