夕方食堂 所要時間 : 20分
肉豆腐(りんごとはちみつの肉豆腐)|まかないチャレンジ!さんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加- チャンネル登録者数
- 66.5万人
- 再生回数
- 1.1億回
- 動画数
- 864本
材料
- 豚肉 : 250g
- 焼き豆腐 : 1丁
- 長ねぎ : 1本
- しめじ : 1パック
- にんにく : 1片
- 生姜 : 1片
- りんご : 1/2個
- (A)水 : 500cc
- (A)酒 : 100cc
- (A)醤油 : 100cc
- (A)みりん : 100cc
- (A)はちみつ : 大さじ1
- (A)だしパック : 1パック
- 三つ葉 : 適量
所要時間
30分
手順
-
1)
下ごしらえをする
01:56
長ねぎは小口切りにする。
しめじは石づきを切り落として手で割く。
豆腐食べやすい大きさに切る。
りんごは皮をむいてすりおろす。
にんにく、生姜をすりおろす。
豚肉は食べやすい大きさに切る。 -
2)
煮る
06:36
鍋にすりおろしたりんご、にんにく、生姜、(A)を入れて煮立てる。
煮立ったら、豚肉、焼き豆腐、ねぎ、しめじの順に加える。
中火で15分煮る。 -
3)
盛り付ける
12:21
お皿に盛り付け、刻んだ三つ葉を添えて完成。
Point
・りんごとはちみつでコクを出しつつ、お肉をさっぱりと食べられる肉豆腐のレシピ。
・焼き豆腐は一度焼いてあるので、煮物にすると味が染み込みやすい。
・一度冷まして味を染み込ませてから、温め直して食べるとおいしい。
・豚肉は牛肉や鶏肉で代用もできる。
・お好みで一味唐辛子を振りかけてもおいしい。
・しめじはほかのきのこ類を入れてもよい。
関連するレシピ
管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン 所要時間 : 30分
ばくばクック 所要時間 : 50分
けんますクッキング 所要時間 : 15分
kattyanneru/かっちゃんねる 所要時間 : 30分
レシピを拡散して応援しよう!