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焼き物(揚げ焼き焼豚)|くまの限界食堂さんのレシピ書き起こし

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動画数
898本

材料

  • 豚バラ塊肉 : 300g
  • (A)しょうゆ : 大さじ2
  • (A)酒 : 大さじ1
  • (A)みりん : 大さじ2
  • (A)砂糖 : 小さじ1
  • (A)酢 : 小さじ1
  • わさび : 小さじ1/2
  • 白ネギ : 適量

所要時間

30分

手順

  1. 1) 豚バラ塊肉の下準備をする 00:23

    豚バラ塊肉の脂身側の表面に、斜めに細かく切れ込みを入れる。
    対角にも切れ込みを入れる。

  2. 2) タレの下準備をする 00:41

    (A)をボウルに入れて混ぜる。
    白ネギは縦に切れ込みを入れ、白い部分を取り繊維に沿って細かい千切りにする。

  3. 3) 揚げ焼きする 01:50

    フライパンを熱して、炒め油(分量外)を少し多めに入れて火加減は弱中火にする。
    脂身を下にして1をフライパンに入れて焼く。
    1を返しながら、裏面、側面全体を軽く焼く。
    フライパンの炒め油(分量外)をスプーンなどで回しかけながら20分焼く。
    焼けたらキッチンペーパーの上に取り出す。

  4. 4) タレを作る 04:27

    フライパンに2で混ぜ合わせた(A)を入れて2分煮る。
    火を止めて、わさびを加えて混ぜる。

  5. 5) 盛り付ける 05:11

    3を8mm幅程度でスライスして器に盛り付ける。
    2で準備した白ネギを添える。
    4のタレをかけて完成。

Point

・3の工程で豚バラ塊肉に火が通っていなかったら、ラップはせずに電子レンジに入れて30秒ずつ様子をみて加熱する。
・わさびに熱が加わることで、まろやかになる。
・わさびはタレに混ぜずに添えてもよい。
・3の工程で、フライパンの空いたところで、にんじんやじゃがいもなど野菜を焼いてもよい。

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