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蕎麦(トマトとわかめのざる蕎麦)|けんますクッキングさんのレシピ書き起こし

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再生回数
1.6億回
動画数
1,808本

材料

  • トマト : 2個
  • わかめ : 1/2パック
  • 玉ねぎ : 1/4個
  • 万能ねぎ : 適量
  • 蕎麦 : 2人分(210g)
  • (A)鶏がらスープの素 : 小さじ1と1/2
  • (A)ごま油 : 大さじ1
  • (B)冷水 : 200ml
  • (B)めんつゆ : 60ml
  • 白ごま : 少々

所要時間

20分

手順

  1. 1) 野菜の下準備をする 01:25

    玉ねぎを薄切りにして、ボウルに移して水(分量外)にさらす。
    水洗いしたトマトを半分に切り、ヘタを取り除く。
    玉ねぎの水気を切る。

  2. 2) 下味をつける 02:30

    ボウルに(A)を入れて混ぜ、玉ねぎを入れる。
    トマトの半分を更に6~9等分に切り、ボウルに加える。
    わかめを細かめに切り、ボウルに加えて全体をよく和える。

  3. 3) 万能ねぎを切る 04:23

    万能ねぎを小口切りにする。

  4. 4) タレを作る 04:38

    計量カップに(B)を入れて混ぜる。

  5. 5) 蕎麦を茹でる 05:17

    フライパンにお湯(分量外)を沸かし、蕎麦を入れて表示時間茹でる。
    別のボウルに氷水(分量外)を用意する。

  6. 6) つけダレを準備する 06:07

    丼に4を2等分にして入れる。
    2を2等分にして加える。
    白ごまと万能ねぎをトッピングする。

  7. 7) 蕎麦を仕上げる 07:08

    表示時間茹でた5を、ザルにあけ流水で洗ってぬめりと粗熱を取る。
    準備しておいた氷水に浸け、よくしめてから水気を切る。
    ザルの上に盛り付け、韓国のり(分量外)をトッピングしたら完成。

Point

・2人分の分量を紹介している。
・わかめとごま油は相性がよい。
・素材にあらかじめ下味をつけることで美味しく仕上がる。
・めんつゆは3倍濃縮のものを使用している。
・蕎麦は乾麺を使用している。
・野菜とタレは冷蔵庫で冷やしておくとよい。

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