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長芋のステーキ|料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし

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動画数
2,415本

材料

  • 長芋 : 200~250g程度
  • バター : 8g
  • (A)酒 : 小さじ4
  • (A)醤油 : 小さじ4
  • (A)みりん : 小さじ4
  • (A)うま味調味料 : 4振り
  • (A)砂糖 : 一つまみ
  • ニンニク : 1/2片
  • 黒コショウ : 適量

所要時間

15分

手順

  1. 1) 下ごしらえをする 01:36

    長芋は洗い、皮付きのまま幅1〜1.5cmの輪切りにする。
    ニンニクは底の部分を切り落とし、皮を剥く。

  2. 2) フライパンで焼く 02:07

    フライパンを中火で加熱し、バターを入れ温める。
    1の輪切りにした長芋を並べ入れ、焼き色がつくまで焼く。
    裏返し、片面も焼く。

  3. 3) 調味し、煮詰める 02:51

    2に(A)を加え、ニンニクをおろして加える。
    さらに加熱し、煮詰める。

  4. 4) 盛り付ける 03:35

    皿に焼いた長芋を並べ、煮汁をかけ、黒コショウをふる。

Point

・長芋は、おがくずが付着しているので調理前に軽く洗う。
・長芋の皮もおいしく食べられるので、皮を剥く必要なし。
・長芋は、焦げ目がつく程度まで焼くと、香ばしさが加わり美味しく仕上がる。
・おろしたニンニクに火を通すために、調味料に混ぜ合わせて煮詰める。

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