YouTubeレシピ動画がカテゴリで探せる、テキストで見れる

さつまいもオートミールクッキー|Misatoさんのレシピ書き起こし

チャンネル登録者数
8,930人
再生回数
97.6万回
動画数
57本

材料

  • サツマイモ : 約350g
  • オートミール : 100g
  • ピーナッツバター : 大さじ1(お好み)

所要時間

50分

手順

  1. 1) サツマイモを洗う 00:51

    サツマイモの皮を洗う。

  2. 2) サツマイモを切る 01:23

    皮を洗ったサツマイモを火の通りやすい大きさに切る。

  3. 3) サツマイモを蒸す 01:43

    カットしたサツマイモを柔らかくなるまで蒸す。

  4. 4) サツマイモをマッシュする 02:08

    サツマイモをボウルに移し、マッシュする。

  5. 5) オートミールを加える 03:06

    オートミールを加え、しっかりと混ぜ合わせる。

  6. 6) クッキーの形に形成する 03:28

    オーブントレイにクッキングシートを敷き、生地をクッキーの形に形成し乗せる。

  7. 7) ピーナッツバターを加える 04:14

    アレンジする場合、ピーナッツバターを生地に加え、混ぜ合わせ、工程6同様形成する。

  8. 8) オーブンで焼く 05:08

    180℃に予熱したオーブンで15~20分焼く。軽く焦げ目がついたら完成。

Point

・材料は2つだけ。
・砂糖は一切使用していないので、ダイエットされている方や健康思考の方におすすめ。
・使用するオートミールはどのサイズのオートミールでも可。
・サツマイモの皮はベジタブルブラシを使用すると綺麗になり、皮ごと使え、栄養価も高くなる。サツマイモの皮が苦手な方は、向いても可。
・サツマイモをカットする大きさは、小さめの方がマッシュしやすい。
・サツマイモを蒸す工程が手間な場合は、電子レンジを使用しても可。ただし、蒸した方が美味しい。
・クッキーは焼いても広がらないので、生地の間隔を広げなくても可能。
・甘さが物足りない場合には、お好みでハチミツ、メープルシロップ、アガペシロップ、ラカント等の甘味料を入れても可。ココナッツオイル、ピーナッツバターを入れるのがおすすめ。特に、ピーナッツバターはプロテインも同時に摂取できる。


レシピを拡散して応援しよう!

このクリエイターの動画をもっと見る
コメント・ 0

新着記事

人気のレシピ

人気クリエイター

累計チャンネル登録者数ランキング

1
Babish Culinary Universe

Babish Culinary Universe

879.0万人
2
Nino's Home

Nino's Home

527.0万人
3
JunsKitchen

JunsKitchen

511.0万人
4
きまぐれクックKimagure Cook

きまぐれクックKimagure Cook

425.0万人
5
Joshua Weissman

Joshua Weissman

405.0万人
6
HidaMari Cooking

HidaMari Cooking

351.0万人
7
MosoGourmet 妄想グルメ

MosoGourmet 妄想グルメ

303.0万人
8
Peaceful Cuisine

Peaceful Cuisine

239.0万人
9
Chocolate Cacao チョコレートカカオ

Chocolate Cacao チョコレートカカオ

212.0万人
10
Hinata Kato /ひなちゃんねる

Hinata Kato /ひなちゃんねる

211.0万人
11
Emojoie

Emojoie

187.0万人
12
料理研究家リュウジのバズレシピ

料理研究家リュウジのバズレシピ

184.0万人
13
매일맛나 delicious day

매일맛나 delicious day

157.0万人
14
Cooking with Dog

Cooking with Dog

156.0万人
15
宮迫ですッ!【宮迫博之】

宮迫ですッ!【宮迫博之】

140.0万人
16
ユーチューバー 草彅チャンネル

ユーチューバー 草彅チャンネル

110.0万人
17
bonobos25

bonobos25

97.6万人
18
にぎりっ娘。nigiricco

にぎりっ娘。nigiricco

94.3万人
19
ochikeron

ochikeron

91.8万人
20
Kimono Mom

Kimono Mom

87.7万人
21
ロシアン佐藤『おなかがすいたらMONSTER!』

ロシアン佐藤『おなかがすいたらMONSTER!』

86.9万人
22
はるあん

はるあん

83.4万人
23
辻ちゃんネル

辻ちゃんネル

78.3万人
24
kattyanneru/かっちゃんねる

kattyanneru/かっちゃんねる

76.9万人
25
Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】

Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】

76.0万人
26
Rola Official

Rola Official

74.8万人
27
쿠킹하루 Cooking Haru

쿠킹하루 Cooking Haru

74.0万人
28
てぬキッチン/Tenu Kitchen

てぬキッチン/Tenu Kitchen

67.4万人
29
HiroMaru CooK TV

HiroMaru CooK TV

66.3万人
30
1人前食堂

1人前食堂

64.1万人

おみくじレシピ

いつもレシピを考えるのは結構手間ですよね。

偶然の出会いに期待しておみくじのように今日のレシピを決めましょう。

あなたが今日のおいしいレシピに出会えますように。

TubeRecipe

TubeRecipeは料理レシピ系YouTuber応援メディアです。

YouTube上のレシピ動画を、スタッフが厳選して掲載。 料理レシピ系YouTuberとその動画だけを検索できます。
また、TubeRecipe独自に動画内のレシピ・調理手順を書き起こして掲載しており、動画とレシピを同時に視聴いただけます。

さらにYouTuberの方に向けに、無料でご自身で編集できるマイページ機能をご提供しています。 成りすまし防止としてYouTubeアカウントでの認証機能も完備しており、簡易的な公式Webサイトとしてご活用いただけます。