料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen 所要時間 : 65分
つくね|クキパパ料理チャンネルさんのレシピ書き起こし
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材料
- 鶏ミンチ : 400g
- (A)塩 : 小さじ3/4
- (A)卵 : 1個
- (A)しょうゆ : 小さじ1
- (A)ケチャップ : 大さじ1
- ショウガ : 10g
- コショウ : 適量
- 玉ねぎ(小) : 1/2個
- 片栗粉 : 大さじ2
- (B)サラダ油 : 大さじ2/3
- (B)ごま油 : 大さじ1/3
- (C)しょうゆ : 大さじ2以下
- (C)酒 : 大さじ2
- (C)みりん : 大さじ2
- (C)砂糖 : 大さじ1以下
- 大葉(千切り) : 適量
- 山椒 : 適量
- 塩 : 適量
所要時間
40分
手順
-
1)
肉ダネを作る
00:35
ボウルに鶏ミンチ、(A)、玉ねぎとショウガをそれぞれすりおろして入れる。
ゴムベラで混ぜ合わせる。
コショウをふり、さらに混ぜ合わせる。
片栗粉を加え、混ぜ合わせなじませる。 -
2)
焼く
01:59
フライパンに(B)を入れ、全体に広げる。
肉ダネをスプーンですくい取り、形を整え、フライパンに並べる。
中火で2~3分加熱し、焼き色がつけば裏返す。
さらに3~4分、中まで火が通るまで焼く。 -
3)
タレを作る
03:52
フライパンに(C)を入れ、沸騰させる。
2を入れ、タレをからめ、軽く煮詰める。 -
4)
盛り付ける
04:35
皿に盛り、大葉を添え、山椒、塩をふる。
Point
・材料を混ぜ合わせる際は、ゴムベラを使用すると鶏ミンチが潰れない。
・しょうゆと砂糖の分量は、お好みで調整する。
・肉ダネの形を整える際に使用するスプーンは、水で湿らせるか油を塗ると、肉ダネが付着せず扱いやすい。
・肉ダネの表面に焼き色をつけることで、香ばしさが加わる。
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