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ねぎ塩豚カルビ丼|料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし

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動画数
2,415本

材料

  • 豚バラ薄切り肉 : 120g
  • ニンニク : 1片
  • 長ネギ : 1/2本
  • (A)塩 : 適量
  • (A)コショウ : 適量
  • 片栗粉 : 大さじ1
  • ゴマ油 : 小さじ1と1/2
  • (A)酒 : 大さじ3
  • (A)塩 : 小さじ1/3
  • (A)砂糖 : 小さじ1/2
  • (A)味の素 : 3振り
  • 黒コショウ : 適量
  • レモン汁 : 小さじ2/3
  • ご飯 : 200g
  • 黒コショウ(仕上げ用) : 適量
  • 紅しょうが : 適量

所要時間

30分

手順

  1. 1) 下ごしらえをする 02:38

    ニンニクは包丁の腹で潰し、芯を取り除き粗みじん切りにする。
    長ネギはみじん切りにする。
    豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切り、片面に(A)をふり、片栗粉を全体にまぶす。

  2. 2) 炒める 05:15

    フライパンにゴマ油とニンニクを入れ、弱火で加熱する。
    ニンニクが軽く色付けば、豚バラ薄切り肉を広げながら入れ炒める。
    肉に焼き目がつけば、1の長ネギを加え炒め合わせる。

  3. 3) 調味する 06:51

    2に(A)を加え炒め合わせ、火を止める。
    黒コショウをふり、レモン汁を加える。

  4. 4) 盛り付ける 08:16

    器にご飯を盛り、3をのせる。
    紅しょうがを添え、黒コショウをふる。

Point

・豚バラ薄切り肉に片栗粉をまぶすことで、肉汁を閉じ込めることができる。また、とろみがつき調味料がからまりやすくなる。
・酒を加えることで、肉の臭みを取り除くことができる。
・味の素を加えることで、素材の旨味が引き立つ。
・お好みで山椒をかけても美味しい。

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