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キャベツのしらす和え|料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし

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動画数
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材料

  • キャベツ : 1/4個
  • (A)しらす : 25g
  • (A)塩 : 小さじ1/3
  • (A)ゴマ油 : 大さじ1
  • (A)味の素 : 小さじ1/3
  • (A)ブラックペッパー : 適量

所要時間

15分

手順

  1. 1) キャベツを切る 01:08

    キャベツを千切りにし、ザルに入れる。

  2. 2) 1を湯通しし絞る 02:04

    1にお湯をかけ、湯通しし水気を絞る。

  3. 3) 調味する 03:17

    ボウルに2と(A)を入れ、良く混ぜる。味見をし、足りなければ塩や味の素で味を調える。

  4. 4) 皿に盛り付ける 06:39

    皿に盛り付け、ブラックペッパーをふる。

Point

・工程1 キャベツは芯を切り落とし、平らにし収まりを良くしてから切ると良い。千切りは細くなくても良い。
・工程2 キャベツにお湯を万遍なくかける。キャベツが熱い場合は水で冷やしてから絞っても良い。
・3日間保存が可能。
・しらすの代わりに、ツナや小エビや炒めたベーコンなどを使っても良い。

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