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大根と油揚げ炒め|くまの限界食堂さんのレシピ書き起こし

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動画数
898本

材料

  • 大根 : 1/2本
  • しらす : 20g
  • 油揚げ : 1枚
  • 海苔 : 適量
  • いりごま : 大さじ1
  • 醤油 : 大さじ2
  • 酢 : 大さじ2
  • 砂糖 : 大さじ1
  • ごま油 : 大さじ1

所要時間

30分

手順

  1. 1) 調味料を混ぜ合わせる 00:24

    ボウルに醤油、ごま油、酢、砂糖、いりごまを加えて混ぜ合わせる。

  2. 2) 冷やす 01:58

    しらすを2/3加えてよく混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やす。

  3. 3) 油揚げを焼く 02:29

    フライパンに油揚げをひいて塩をまぶし、弱火〜中火で焼く。

  4. 4) しらすを加える 03:13

    底に薄く焼き色がついたら裏返して、フライパンの空いているスペースに残りのしらすを入れて、ごま油を加え焼く。

  5. 5) 大根をピーラーで剥く 03:59

    大根をピーラーでうすく剥く。調味料の入ったボウルに大根を加えて混ぜ合わせる。

  6. 6) 仕上げる 06:36

    油揚げを縦に半分に切り、1cmほどの大きさに切る。海苔を適当な大きさにちぎる。お皿に大根を盛り付けて、しらす、海苔、いりごまを散らして完成。

Point

・油揚げは油抜きしないでよい。
・しらすは焼き色がつくまで焼く。
・大根は皮も食べられるのでよく洗ってからピーラーで剥く。
・大根の平な面は平たくピーラーで剥き、丸い面は細く剥く。
・海苔は包丁やハサミで切っても良い。

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