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長芋の梅だれステーキ|アフ郎's Kitchenさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
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再生回数
1,804.8万回
動画数
317本

材料

  • 長芋 : 200g
  • 梅干し : 2個
  • 豚こま肉 : 100g
  • 酒 : 大さじ2
  • 醤油 : 小さじ2
  • 砂糖 : 小さじ1/2
  • ごま油 : 少々
  • 刻み海苔 : 少々

所要時間

25分

手順

  1. 1) 長芋を切る 03:18

    長芋を1cmほどの厚さに切る。

  2. 2) 梅干しを叩いて潰す 03:37

    梅干しの種を取り除き、包丁で叩いて潰す。

  3. 3) タレを作る 03:01

    ボウルに梅肉、酒、醤油、砂糖を入れて混ぜ合わせる。

  4. 4) 長芋を焼く 04:03

    フライパンにごま油をひいて温めたら、長芋を並べて両面焼く。

  5. 5) 豚こま肉を焼く 04:14

    フライパンの空いているスペースに豚こま肉を入れて焼く。

  6. 6) 具材を盛り付ける 04:25

    長芋、豚こま肉に焼き色がついたら取り出してお皿に盛り付ける。

  7. 7) 仕上げる 04:34

    フライパンに合わせたタレを入れて軽く煮詰める。長芋、豚こま肉の上からかけて刻み海苔を散らしたら完成。

Point

・長芋、豚こま肉を取り出した後に脂が気になるようであれば、キッチンペーパーで拭き取る。
・長芋は皮付きのまま使用する。
・長芋は事前に火で炙って、髭を取り除き、洗っておくと良い。
・調味料の分量は味見をして調整する。

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