低糖質食堂 / masa 所要時間 : 10分
さつまいもドーナツ|てぬキッチン/Tenu Kitchenさんのレシピ書き起こし
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材料
- さつまいも : 250g
 - ホットケーキミックス : 150g
 - 卵 : 1個
 - 砂糖 : 適量
 
所要時間
20分
手順
- 
                        1)
                        さつまいもを切ってレンジで加熱する
                        
                            00:35
                        
                        
さつまいもを角切りにして、少量の水を耐熱容器に入れて、ふんわりとラップをして電子レンジ(600w)で6〜7分加熱する。
 - 
                        2)
                        さつまいもをマッシュする
                        
                            01:00
                        
                        
柔らかくなったらフォークでマッシュする。
 - 
                        3)
                        ホットケーキミックスと卵を加える
                        
                            01:12
                        
                        
ホットケーキミックスと卵を入れてさっくり混ぜる。
 - 
                        4)
                        成形する
                        
                            01:31
                        
                        
手で丸く成形する。
 - 
                        5)
                        揚げ焼きする
                        
                            01:42
                        
                        
フライパンに少量のサラダ油を熱し、コロコロ転がしながら弱火で揚げ焼きする。
 - 
                        6)
                        砂糖をまぶす
                        
                            02:14
                        
                        
カリッとしたら、熱いうちに砂糖をまぶして完成。
 
Point
                            ・生地には砂糖を入れていないので、お好みに合わせてまぶす砂糖の量を調整する。
・ホクホクとしたさつまいもの優しい甘みを感じる美味しいドーナツ。
・ワンボウルで簡単に生地を作って、少量の油で揚げ焼きでできるので、とても簡単。
・お子さんのおやつにも大人のおやつにもおすすめ。
                        
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