けんますクッキング 所要時間 : 15分
【ひな祭り】ちらし寿司|ギャル曽根公式チャンネル「ごはんは残さず食べましょう」さんのレシピ書き起こし
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- 375本
材料
- かんぴょう : 適量
- 干し椎茸 : 適量
- れんこん(具材用とトッピング用) : 適量
- 人参 : 1/2本
- キュウリ : 1本
- サヤエンドウ : 1本
- エビ : 適量
- いくら : 適量
- 海苔 : 適量
- 醤油 : 大さじ3
- 清酒 : 大さじ3
- みりん : 大さじ3
- 砂糖(タレ用) : 大さじ2
- 卵 : 6個
- 塩 : 適量
- 砂糖(厚焼き卵用) : 大さじ2
- ご飯 : 1合
- 酢(酢飯用) : 大さじ6
- 酢(れんこんを湯がく用) : 適量
所要時間
50分
手順
-
1)
かんぴょうの下準備をする
00:38
かんぴょうを塩でもみ洗いし、水を切ったら食べやすい大きさに切る。
-
2)
干し椎茸の下準備をする
01:06
干し椎茸のスライスを水で軽く洗い水につける。
-
3)
れんこんの下準備をする
01:20
れんこんの皮を剥き、食べやすい大きさに切る。鍋にお湯を沸かし、酢、れんこんを入れて湯がく。
-
4)
タレを煮詰める
03:36
フライパンにかんぴょう、干し椎茸、戻し汁、醤油、清酒、みりん、砂糖を入れて煮込む。
-
5)
盛り付け用の野菜を切る
04:53
人参を細切りする。キュウリを角切りする。
-
6)
サヤエンドウを茹でる
06:49
筋をとったサヤエンドウを軽く茹でる。粗熱をとったら、飾り切りする。
-
7)
厚焼き卵を作る
07:10
卵、塩、砂糖を混ぜ合わせてフライパンに流し入れ厚焼き卵を作る。粗熱を取ったら賽の目状に切る。
-
8)
人参を加える
08:23
タレに人参、れんこんを加えて汁気がなくなるまで煮詰める。
-
9)
れんこんを飾り切りする
09:01
トッピング用のれんこんを飾り切りする。
-
10)
酢飯を作る
09:08
ご飯に酢を加えて切るように混ぜ合わせる。煮詰めた具材を盛り付けて、ごまを振りかける。
-
11)
仕上げる
10:06
厚焼き卵、サヤエンドウ、れんこん、人参、いくら、エビ、海苔を盛り付けて完成。
Point
・かんぴょうを塩で洗うと独特の香りが抜けて、茹でた時柔らかくなる。
・れんこん、酢を一緒に湯がくことで食感が良くなる。
・野菜、トッピングはお好みのものを使用する。
・エビは冷凍の剥きエビを使用。
・お好みで桜でんぶをトッピングしても良い。
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