だれウマ【料理研究家】 所要時間 : 20分
ピザ(ご飯ピザ)|Aosトラットリアさんのレシピ書き起こし
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材料
- ご飯 : 250g
- 卵 : 1個
- アンチョビ : 4枚
- バター : 10g
- マッシュルーム : 4個
- しめじ : 1/2パック
- 舞茸 : 1/2パック
- 玉ねぎ : 1/2個
- ツナ缶 : 1缶
- にんにく : 1片
- オリーブオイル : 大さじ1
- シュレッドチーズ : 60g
- 塩 : 適量
- こしょう : 適量
所要時間
40分
手順
- 
                        1)
                        きのこの下準備をする
                        
                            01:38
                        
                        マッシュルームを、スライスする。 
 舞茸としめじを、小房に分ける。
- 
                        2)
                        野菜とアンチョビの下準備をする
                        
                            02:07
                        
                        玉ねぎを、薄くスライスする。 
 にんにくとアンチョビを、細かく刻む。
- 
                        3)
                        にんにくを炒める
                        
                            02:23
                        
                        フライパンにオリーブオイルとバターを入れ、弱火にかける。 
 バターが溶けたらにんにくを入れ、炒める。
- 
                        4)
                        玉ねぎときのこを炒める
                        
                            02:35
                        
                        にんにくの香りが出てきたら玉ねぎを加え、炒める。 
 玉ねぎが柔らかくなったら1を加え、炒める。
 全体に焼き色がついたら塩とこしょうをし、取り出す。
- 
                        5)
                        ご飯と卵を混ぜる
                        
                            03:40
                        
                        ご飯に卵、アンチョビ、塩を加えて混ぜる。 
- 
                        6)
                        ご飯を焼く
                        
                            04:15
                        
                        フライパンにオリーブオイルをひき、弱火にかける。 
 ご飯を入れて平らに広げ、下面が固まったら裏返す。
- 
                        7)
                        仕上げる
                        
                            05:12
                        
                        火を止め、3、ツナ缶、シュレッドチーズをのせる。 
 蓋をして弱火にかけ、チーズが溶けたら完成。
Point
                            ・玉ねぎを炒めると、辛み成分が飛んで甘みを感じやすくなる。
・きのこは弱火でじっくりと焼くと、より旨味が出る。
・ツナ缶は、ご飯にのせる前に油を切る。
・チーズの種類は、お好みで良い。
・ご飯にチーズを混ぜ込んでも、おすすめ。
                        
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