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コチュジャンチゲ|오픈키친 OpenKitchenさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
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再生回数
3,536.2万回
動画数
586本

材料

  • スパム : 200g
  • (A)じゃがいも : 1個
  • (A)玉ねぎ : 1/4個
  • (A)ズッキーニ : 1/4本
  • (A)長ねぎ : 適量
  • (A)青唐辛子 : 1~2本
  • コチュジャン : 大さじ2
  • 水 : 500ml
  • 魚醤 : 大さじ1
  • 赤唐辛子粉 : 大さじ2
  • 砂糖 : 大さじ1/2
  • おろしにんにく : 大さじ1
  • 黒胡椒 : 適量

所要時間

30分

手順

  1. 1) 野菜を切る 00:10

    (A)を、食べやすい大きさに切る。

  2. 2) スパムを切る 00:45

    スパムの周りの油を切り、1cm角に切る。

  3. 3) スパムを炒める 01:03

    鍋を火にかけ、スパムを油が出てくるまで炒める。
    コチュジャンを加え、1分程炒める。

  4. 4) 調味料と野菜を加える 01:33

    水、魚醤、赤唐辛子粉、じゃがいもを入れ、煮る。
    沸騰をしたら、ズッキーニ、玉ねぎを加える。

  5. 5) 仕上げる 02:18

    アクを取り、砂糖、おろしにんにく、黒胡椒を加える。
    長ねぎ、青唐辛子を加えて火を止めたら、完成。

Point

・コチュジャンは、油で炒めるとより美味しくなる。
・砂糖の量は、お好みで良い。
・具材や調味料は、お好みで変更可能。
・豆腐を加えても、おすすめ。
・魚醤は、醤油やオイスターソースで代用可能。
・青唐辛子の代わりに、赤唐辛子や鷹の爪を入れても良い。

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