料理研究家リュウジのバズレシピ 所要時間 : 35分
タンメン|料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし
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材料
- 中華麺 : 1玉
- 豚バラ肉 : 60g
- キャベツ : 50g
- ニラ : 1/4束(25g)
- にんじん : 20g
- もやし : 50g
- きくらげ : 3g
- にんにく : 3g
- 生姜 : 3g
- (A)水 : 350cc
- (A)創味シャンタン : 小さじ1
- (A)白だし : 大さじ1/2
- (A)酒 : 大さじ1
- (A)砂糖 : 小さじ1/2
- (A)塩 : 小さじ1/4
- (A)牛乳 : 大さじ1
- ラード : 大さじ1
- (B)塩 : 小さじ1/4
- 味の素 : 3振り
- 黒胡椒 : ひとつまみ
- ごま油 : 小さじ1/2
- いりごま : 適量
所要時間
60分
手順
-
1)
具材を切る
03:02
キャベツ、ニラをザク切りし、にんじんを薄くスライスする。
きくらげを食べやすい大きさに切り、生姜とにんにくをみじん切りにする。 -
2)
スープを作る
06:16
鍋に(A)を入れて火にかけ、沸騰したら火から下ろす。
-
3)
豚肉を炒める
08:37
別の鍋に水を入れ、火にかけて沸騰させる。
フライパンにラードを溶かし、豚バラ肉を炒める。 -
4)
野菜を炒める
09:40
にんにく、生姜を加えて炒め、にんじんを加えて炒め合わせる。
キャベツ、(B)の塩を加えて炒め、きくらげ、もやしを加えて炒める。 -
5)
ニラを炒める
10:43
味の素、黒胡椒、ニラを加え、炒め合わせたら火から下ろす。
-
6)
麺を茹でる
11:33
3の沸騰させた鍋に中華麺を入れ、袋の表記通りに茹でる。
-
7)
仕上げる
11:42
どんぶりにスープを入れ、茹で上がった中華麺を湯切りして加える。
5をのせてごま油をかけ、いりごまを捻りながら散らしたら完成。
Point
・乾燥きくらげを使用する場合は、予め水で戻す。
・中華麺は、中太のちぢれ麺がおすすめ。
・にんにくの芽は、取り除くと良い。
・創味シャンタンの代わりに鶏ガラスープの素を使用する場合は、1.5倍量入れると良い。
・ラードは、サラダ油で代用可能。
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