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炒飯|【速水もこみち 公式チャンネル】M’s TABLE by Mocomichi Hayamiさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
44.2万人
再生回数
5,774.7万回
動画数
588本

材料

  • ご飯 : 1人前
  • 豚ひき肉 : 150g
  • 卵 : 2個
  • 長ねぎ : 1/2本
  • ニラ : 1/2束
  • ラー油 : 適量
  • おろしにんにく : 小さじ2
  • おろし生姜 : 小さじ2
  • 豆板醤 : 適量
  • 粉唐辛子 : 適量
  • 粉山椒 : 適量
  • 塩胡椒 : 少々
  • 白ごま : 適量
  • サラダ油 : 大さじ1
  • 温泉卵 : 1個

所要時間

30分

手順

  1. 1) ご飯とラー油を混ぜる 00:28

    ボウルにご飯、ラー油を入れ、混ぜ合わせる。

  2. 2) 豚肉を炒める 00:49

    フライパンにサラダ油をひき、豚ひき肉を炒める。
    おろしにんにく、おろし生姜を加え、炒め合わせる。

  3. 3) 調味料とご飯を加える 01:25

    豆板醤、粉唐辛子、粉山椒、ご飯を加え、炒め合わせる。

  4. 4) 卵液を作る 02:05

    卵を溶きほぐし、粉唐辛子、豆板醤を加えて混ぜ合わせる。

  5. 5) 長ねぎとニラを加える 02:47

    長ねぎ、ニラを小口切りし、3に加えて混ぜる。
    豆板醤、塩胡椒、粉唐辛子を加えて炒め、取り出す。

  6. 6) 卵を炒める 04:58

    フライパンにサラダ油をひき、卵液を入れて炒める。
    5を戻して炒め合わせ、粉山椒、白ごまを加える。

  7. 7) 仕上げる 05:55

    皿に粉山椒、粉唐辛子を敷き、炒飯を盛り付ける。
    お好みで粉唐辛子、粉山椒、白ごまをかけ、温泉卵をのせる。

Point

・粉唐辛子の種類は、お好みで良い。
・豆板醤、粉唐辛子、粉山椒の量は、お好みで調整する。
・輪切り唐辛子や、青唐辛子を加えてもおすすめ。
・お好みで、にんじんやチャーシューを加えてもおすすめ。
・サラダ油の代わりに、ごま油を使用しても良い。

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