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鯛めし|Cooking with Dogさんのレシピ書き起こし

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再生回数
2.2億回
動画数
439本

材料

  • 米 : 180g
  • 真鯛(骨付き) : 1切れ
  • 生姜 : 5g
  • だし昆布 : 1枚(4×5cm)
  • 水 : 200ml
  • 酢 : 適量
  • 醤油 : 小さじ1/4
  • 塩(真鯛用) : 適量
  • 塩(米用) : 小さじ1/3~1/2
  • 酒(真鯛用) : 適量
  • 酒(米用) : 大さじ1

所要時間

60分

手順

  1. 1) 米を浸水させる 00:17

    米を研いで鍋に入れ、水、だし昆布を加えて30分浸ける。

  2. 2) 真鯛に下味をつける 00:44

    真鯛の両面に塩をふり、酒をかけて10分置く。

  3. 3) 真鯛を焼く 01:15

    魚焼き器に酢を塗り、火にかけて熱する。
    真鯛の水気をふき取り、焼き目がつくまで焼く。

  4. 4) 米を炊く 02:21

    1に塩、酒、醤油を加え、軽く混ぜて真鯛をのせる。
    千切りにした生姜を加え、蓋をして中火にかける。
    沸騰したら弱火にして12分炊き、火を止めて10分蒸らす。

  5. 5) 仕上げる 03:31

    真鯛と昆布を取り出し、真鯛の骨を取り除いて身をほぐす。
    昆布を細かく刻み、真鯛と昆布を戻して混ぜたら完成。

Point

・真鯛の代わりに、レッドスナッパーを使用しても良い。
・骨付きの真鯛で調理すると、骨から出汁が出てよりおいしくなる。
・お好みで、いりごまをトッピングしてもおすすめ。
・木の芽や三つ葉、大葉をトッピングしてもおすすめ。

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