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油揚げの豚もやし焼き巾着|kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
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再生回数
4.0億回
動画数
3,182本

材料

  • 油揚げ : 4枚
  • もやし : 1袋
  • 豚細切れ肉 : 100g
  • 酒 : 小さじ2
  • 小ネギ : 2本
  • 片栗粉 : 大さじ2
  • 鶏ガラスープの素 : 小さじ1
  • おろしにんにく : 小さじ1
  • 塩 : 少々
  • 胡椒 : 少々
  • 水 : 大さじ7
  • サラダ油 : 適量

所要時間

45分

手順

  1. 1) もやしの下処理をする 00:34

    もやしの袋の口を開けて、水を入れて水洗いする。水を流したらもやしを袋の中で細かく折る。

  2. 2) 豚細切れ肉を刻む 00:59

    豚細切れ肉を細かく刻み、酒を加えて馴染ませる。

  3. 3) 調味料を加える 01:15

    小口切りした小ネギ、もやし、片栗粉、鶏ガラスープの素、チューブにんにく、塩、胡椒を入れて混ぜ合わせる。

  4. 4) 具材を詰める 01:45

    油揚げの一辺に切り込みを入れて開き、具材を詰め込む。

  5. 5) 巾着を焼く 02:29

    フライパンに油をひいて温めたら、巾着を並べて焼く。

  6. 6) 蒸し焼きにする 03:00

    底に焼き色がついたら弱中火にし、水を加えて蓋をして8分蒸し焼きする。

  7. 7) 仕上げる 03:27

    蓋を開けて水分がなくなるまで中火で加熱したら完成。

Point

・油揚げが開きにくい場合は菜箸を転がすか、スプーンで抑えると開きやすくなる。
・少量の豚細切れ肉でも、豚細切れ肉から出た脂や旨味がもやしと合う。
・片栗粉を加えることで具材がまとまりやすくなる。
・もやしは生のまま使用することで食感が残る。

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