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ヤンニョムチキン|てぬキッチン/Tenu Kitchenさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
79.9万人
再生回数
1.9億回
動画数
1,721本

材料

  • 鶏もも肉 : 480g
  • (A)塩 : 適量
  • (A)ブラックペッパー : 適量
  • 片栗粉 : 大さじ3
  • ごま油 : 大さじ2
  • (B)コチュジャン : 大さじ2
  • (B)ケチャップ : 大さじ1
  • (B)蜂蜜 : 大さじ1
  • (B)みりん : 大さじ1
  • (B)醤油 : 大さじ1
  • (B)おろしニンニク : 小さじ1
  • 白ごま : 小さじ1

所要時間

20分

手順

  1. 1) 鶏もも肉の下準備をする 00:35

    鶏もも肉の両面に(A)を振る。
    片栗粉を全体にまぶす。

  2. 2) 揚げ焼きにする 01:15

    フライパンにごま油を入れ、中火で熱する。
    1を入れて触らずに焼く。
    裏返して中まで火が通るように弱火にして焼く。

  3. 3) 調味料を絡める 02:13

    油をキッチンペーパーで拭き取る。
    鶏もも肉をフライパンの端に寄せ、手前にスペースを作る。
    火を止め、空いたスペースに(B)を入れる。
    手前にフライパンを傾けて火にかける。
    (B)を混ぜて煮込み、鶏もも肉と絡める。
    白ごまを入れて混ぜる。

  4. 4) 盛り付ける 03:26

    お皿に盛る。

Point

・お酒やご飯に合うヤンニョムチキンのレシピ。
・揚げ焼きにすることでフライパン1つで時間短縮で手軽に作れる。
・2の工程の際、時々鶏もも肉の向きを変えて火を通す。
・2の工程の際、衣の食感を良くする為に蓋をしないで焼く。
・おろしニンニクはチューブタイプのものを使用している。

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