YouTubeレシピ動画がカテゴリで探せる、テキストで見れる

【超簡単痩せるレシピ】ダイエット中もストレスフリーに食べる!ローストビーフ|ちゃぴさんです。さんのレシピ書き起こし

お気に入りに追加
チャンネル登録者数
19.1万人
再生回数
5,929.1万回
動画数
324本

材料

  • 牛もも肉 : 140g
  • おろしにんにく : 適量
  • 塩胡椒 : 適量

所要時間

60分

手順

  1. 1) 牛肉に下味をつける 01:45

    牛もも肉に、おろしにんにく、塩胡椒をすり込む。
    ジップ袋に入れ、空気を抜いて口を閉じる。

  2. 2) 牛肉を加熱する 03:10

    鍋にお湯を沸かし、火を止めて2~3分置く。
    1を袋ごと入れ、蓋をして30~40分置く。

  3. 3) 仕上げる 04:24

    鍋のお湯を切り、牛もも肉を汁気ごと入れる。
    強火で、表面に焼き色をつけたら完成。

Point

・冷蔵庫に入れ、冷やしてから食べてもおすすめ。
・おろしにんにくの代わりに、おろし生姜を使用してもおすすめ。
・牛もも肉は、低温で調理をするとより柔らかくなる。
・お好みで、オリーブオイルで焼いてもおすすめ。

関連するレシピ


レシピを拡散して応援しよう!

このクリエイターの動画をもっと見る
作ってみた報告&レシピレビュー・ 0

新着記事

人気のレシピ

人気クリエイター

累計チャンネル登録者数ランキング

1
HikakinTV

HikakinTV

1,070.0万人
2
Babish Culinary Universe

Babish Culinary Universe

970.0万人
3
Nino's Home

Nino's Home

734.0万人
4
Joshua Weissman

Joshua Weissman

651.0万人
5
Maangchi

Maangchi

601.0万人
6
Jamie Oliver

Jamie Oliver

569.0万人
7
백종원의 요리비책 Paik's Cuisine

백종원의 요리비책 Paik's Cuisine

539.0万人
8
JunsKitchen

JunsKitchen

531.0万人
9
きまぐれクックKimagure Cook

きまぐれクックKimagure Cook

479.0万人
10
Kunal Kapur

Kunal Kapur

465.0万人
11
Cooking tree 쿠킹트리

Cooking tree 쿠킹트리

452.0万人
12
하루한끼 one meal a day

하루한끼 one meal a day

440.0万人
13
Food Wishes

Food Wishes

422.0万人
14
HidaMari Cooking

HidaMari Cooking

417.0万人
15
Enfes Yemek Tarifleri

Enfes Yemek Tarifleri

407.0万人
16
매일맛나 delicious day

매일맛나 delicious day

381.0万人
17
小穎美食

小穎美食

358.0万人
18
Essen Rezepte

Essen Rezepte

327.0万人
19
Marina Takewaki

Marina Takewaki

325.0万人
20
料理研究家リュウジのバズレシピ

料理研究家リュウジのバズレシピ

309.0万人

おみくじレシピ

いつもレシピを考えるのは結構手間ですよね。

偶然の出会いに期待しておみくじのように今日のレシピを決めましょう。

あなたが今日のおいしいレシピに出会えますように。

TubeRecipe

TubeRecipeは料理レシピ系YouTuber応援メディアです。

YouTube上のレシピ動画を、スタッフが厳選して掲載。 料理レシピ系YouTuberとその動画だけを検索できます。
また、TubeRecipe独自に動画内のレシピ・調理手順を書き起こして掲載しており、動画とレシピを同時に視聴いただけます。

さらにYouTuberの方に向けに、無料でご自身で編集できるマイページ機能をご提供しています。 成りすまし防止としてYouTubeアカウントでの認証機能も完備しており、簡易的な公式Webサイトとしてご活用いただけます。