エプロン 所要時間 : 8分
酢豚| はるあんさんのレシピ書き起こし
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材料
- 豚バラ肉 : 250g
- (A)おろし生姜 : 小さじ1
- (A)酒 : 大さじ1
- (A)みりん : 大さじ1
- (A)醤油 : 大さじ1
- 片栗粉 : 大さじ5
- 玉ねぎ : 1個
- にんじん : 1/2本
- 椎茸 : 2個
- たけのこ : 50g
- ピーマン : 2個
- 赤色パプリカ : 1/2個
- 黄色パプリカ : 1/2個
- 米油 : 適量
- (B)砂糖 : 大さじ2
- (B)酒 : 大さじ3
- (B)みりん : 大さじ2
- (B)醤油 : 大さじ1と1/2
- 酢 : 大さじ2
所要時間
40分
手順
-
1)
豚バラ肉の下準備をする
01:01
豚バラ肉を0.7cm幅に切る。
ボウルに入れる。
(A)を入れて揉み込む。
片栗粉を入れて混ぜる。 -
2)
野菜の下準備をする
03:09
玉ねぎの上下を切り落とす。
半分に切り、皮を剥く。
くし切りにする。
椎茸の軸を切り落とし、4等分に切る。
たけのこを3〜4等分に切る。
ピーマンを半分に切り、種を取り除く。
乱切りにする。
赤色パプリカと黄色パプリカを半分に切り、種を取り除く。
乱切りにする。
にんじんの皮を剥き、小さめの乱切りにする。
にんじんを容器に入れ、ラップを被せる。
電子レンジで600W2分加熱する。 -
3)
豚バラ肉を揚げ焼きにする
06:15
フライパンを火にかける。
米油をフライパンの底から0.5cmの高さまで入れる。
強火でフライパンを熱する。
強めの中火にする。
1を入れる。
裏返して揚げ色をつける。
バットに取り出す。 -
4)
炒める
08:41
3のフライパンの米油を大さじ1弱残して、残りは取り出す。
強火にかける。
玉ねぎ、椎茸、たけのこ、にんじんを入れ、玉ねぎに火が通るまで炒める。
火を止める。
(B)を入れて火にかけて沸かす。
赤色パプリカ、黄色パプリカ、ピーマンを入れて混ぜる。
3を入れて混ぜる。
火を止めて酢を入れる。
火にかけて混ぜる。 -
5)
盛り付ける
12:14
お皿に4を盛る。
Point
・おろし生姜はチューブのものを使用しているが生の生姜をすりおろしても良い。
・おろし生姜を入れることで豚バラ肉の臭みを消す。
・玉ねぎが大きい場合は1/2個使う。
・動画では米油を使用しているがサラダ油を使用しても良い。
・野菜は火を通す順番が違う為、2の工程の際に赤色パプリカ、黄色パプリカ、ピーマンを別にしておく。
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