料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen 所要時間 : 25分
焼きなす|馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchenさんのレシピ書き起こし
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材料
- ナス : 1本
- 大根 : 60g
- 生姜 : 2g
- みょうが : 1個
- 大葉 : 2枚
- めんつゆ : 適量
所要時間
15分
手順
-
1)
ナスの下準備をする
01:10
ナスを洗う。
帽子の部分に1周切れ込みを入れる。
縦に1〜2mmの深さで4本切れ込みを入れる。 -
2)
焼く
02:24
1を魚焼きグリルで強火で約10分焼く。
-
3)
みょうがの下準備をする
02:46
みょうがを半分に切る。
根元をV字に切る。
細かく角切りにする。 -
4)
大葉の下準備をする
03:15
大葉を細かく角切りにする。
-
5)
生姜の下準備をする
03:58
生姜をみじん切りにする。
-
6)
大根の下準備をする
04:20
大根を4等分にしてすりおろす。
手で押して水分を絞る。 -
7)
薬味を作る
05:07
容器に3、4、5、6を入れて混ぜる。
-
8)
ナスの皮を剥く
05:36
ボウルに氷水を入れる。
2のナスを取り出して氷水に一瞬潜らせる。
ナスの皮を剥く。 -
9)
盛り付ける
08:22
ナスをお好みの大きさに切り、お皿に盛る。
7を添える。
めんつゆをかける。
Point
・ナスは帽子の部分の張りがあるほど新鮮である。
・ナスに切れ込みを入れることで焼いた時に爆発するのを防ぐ。
・ナスは切らずに焼くことで旨味が増す。
・魚焼きグリルが無い場合はトースターで焼く。
・みょうがの根元をV字に切ることでほぐれやすくなる。
・生姜は皮付きのまま使用する。
・生姜はチューブで代用しても良い。
・焼いたナスを氷水に一瞬潜らせることで味が締まる。
・ナスは皮が焦げる程度に焼く。
・ナスの皮を剥く際はまな板などに置いて剥く。
・めんつゆは白だしで代用しても良い。
・冷やすとより美味しくなる。
・オリーブオイルをかけるとより美味しくなる。
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