ローストチキン（手羽元のローストチキン）｜くまの限界食堂さんのレシピ書き起こし
Kuma's limit cafeteria Time required : 45minutes
#Meat dish
#Appetizers
#Speed cooking
#Appearance
#Popular YouTuber (more than 100,000 registered users)
#Over 10,000 views
炒め物（焼豚と野菜の炒め物）｜けんますクッキングさんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加
- Number of Subscribers
- 74.3万人
- Number of View
- 1.7億回
- Number of Videos
- 1,930本
Ingredients
- 豚バラブロック肉 : 230g
- 長ねぎ : 適量
- ピーマン : 2個
- にんにく : 1個
- レモン : 1かけ
- 塩胡椒 : 適量
Time required
20minutes
Procedure
-
1)
材料を切る
00:55
にんにくは下部分を切り、600Wの電子レンジで1分加熱する。
皮から取りだしておく。
長ねぎ、ピーマンを適当な大きさに切る。
豚肉は、5㎜幅に切る。
切った材料に、塩胡椒をかける。 -
2)
炒める
02:43
フライパンに、豚肉を入れて炒める。
ピーマン、長ねぎ、にんにくを入れてよく炒める。
きつね色になるまで炒める。 -
3)
盛り付ける
04:12
2をお皿に盛り付ける。
レモンを添えて完成。
Point
・豚肉から油がでるため、油はひかなくて良い。
・ピーマンや長ねぎは、大きめに切ると良い。
・にんにくは、下を切り電子レンジで加熱することで皮が剥きやすくなる。
・炒める時は、中火で炒める。
・油をひかずに、シンプルな材料で美味しく仕上がる一品である。
関連するレシピ
チヂミ（ニラと玉ねぎと人参のチヂミ）｜低糖質食堂 / masaさんのレシピ書き起こし
Low-carb restaurant / masa Time required : 15minutes
Grilled corn (butter grilled corn) | Recipe transcription by Kenmasu Cooking
Cooking Time required : 13minutes
スープ（豆腐とかいわれ大根のスープ）｜低糖質食堂 / masaさんのレシピ書き起こし
Low-carb restaurant / masa Time required : 15minutes
蒸しパン（バナナ蒸しパン）｜ゆう スイーツ研究家さんのレシピ書き起こし
Yu Sweets Researcher Time required : 20minutes
丼（ベーコンエッグ丼）｜だれウマ【料理研究家】さんのレシピ書き起こし
Who horse [cooking expert] Time required : 15minutes
Let's spread the recipe and support it!
Recipe Reviews・ 0
You must be sign in to post a comment.
Sign in/Sign up
![Meatball | Koh Kentetsu Kitchen [Cooking researcher Kou Kentetsu official channel]'s recipe transcription](https://i.ytimg.com/vi/efMqgRMi_94/mqdefault.jpg)
![Steamed pork and lettuce ｜ Koh Kentetsu Kitchen [Cooking expert Koh Kentetsu official channel]'s recipe transcription](https://i.ytimg.com/vi/f-QYis8ChtE/mqdefault.jpg)
![Koh Kentetsu Kitchen [Cooking expert Koh Kentetsu official channel]](https://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_krl9zUBCHUfrNr6Rjns0K3Z_bT0MXfyrnTy_oXf2fyyw=s240-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
![Who horse [cooking expert]](https://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_l-4K6BwKoo71iRCXDGEBJHAaps0mKgiAoHbbWGnDIIoP0=s240-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
