cook kafemaru Time required : 15minutes
煮物(たけのこの土佐煮)| けんますクッキングさんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- たけのこ : 適量
- 万能ねぎ : 少々
- Water (for pretreatment) : 適量
- 米ぬか : ひとつかみ
- 輪切り唐辛子 : ひとつまみ
- 油 : 大さじ1
- (A)水 : 250cc
- (A)みりん : 大さじ1と1/2
- (A)料理酒 : 大さじ1と1/2
- (A)醤油 : 大さじ1と1/2
- (A)砂糖 : 小さじ1
- (A)顆粒だし : 4g
- かつお節 : 5g
Time required
50minutes
Procedure
-
1)
たけのこの下処理をする
00:32
Lightly wash the bamboo shoots and peel them.
Peel the skin until the base part turns yellow, then cut off the tip at an angle.
Make a vertical cut in one place.
Place in a pot, add enough water (for pre-processing) to completely cover the bamboo shoots, and heat.
Add rice bran and sliced chilli peppers.
Place a lid on the pot to prevent the bamboo shoots from floating.
Boil for 20 minutes.
If you can easily insert a skewer into the hard part at the base of the bamboo shoot, cover it with a lid and let it sit overnight. -
2)
洗う
07:00
1のたけのこを水洗いして米ぬかを取り除き、皮をむく。
黒い部分はスプーンなどではぎ取る。 -
3)
切る
08:58
たけのこの根元の硬い部分は薄切りに、先の柔らかい部分は縦にくし切りにする。
-
4)
煮る
10:16
フライパンに油を引いて火にかける。
たけのこを加えて炒める。
油が馴染んだら、(A)を加える。
煮汁が軽く残るくらいまで、7分ほど煮る。
火を止めてかつお節を加えて和える。 -
5)
盛り付ける
14:36
お皿に盛り付けて、万能ねぎを散らして完成。
Point
・たけのこが丸ごと入る大きさの鍋がなければ、筍を半分に切ってから茹でてもよい。
・輪切り唐辛子には、たけのこのえぐみを取る効果があり、米ぬかはそのえぐみを吸収する効果がある。
・下処理したたけのこは、タッパーに入れて水に浸けておき、毎日水を入れ替えると1~2週間ほど日持ちする。
・たけのこの香りを生かすために、サラダ油や米油などクセのない油を使うとよい。
・作り置きにも便利。
・所要時間に寝かせる時間は含めない。
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