40kg Oatmeal Rice Diet Recipe [Korezo] Time required : 20minutes
蒸し物(もやしとナスと豚肉の蒸し物)|けんますクッキングさんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- もやし : 1袋
- ナス : 2本
- 豚肉 : 適量
- 大根 : 適量
- みょうが : 2本
- 大葉 : 3~4枚
- ミニトマト : 適量
- 塩コショウ : 適量
- 料理酒 : 大さじ2
- ポン酢 : 適量
Time required
15minutes
Procedure
-
1)
Put on the frying pan
01:52
Add the bean sprouts to the frying pan and spread them out.
Cut off the stems of the eggplants, cut them in half lengthwise, then slice thinly lengthwise and place on top of the frying pan.
Sprinkle lightly with salt (not included in the recipe) and place the pork on top, spreading it out.
Sprinkle with salt and pepper.
Pour the cooking sake over the dish. -
2)
蒸し焼きにする
03:45
中火と強火の間の火加減で点火し、蓋をして約9分蒸し焼きにする。
-
3)
おろしポン酢の準備をする
04:20
大根の皮を剥き、皮を細切りにして2のフライパンの中に加える。
大根をおろし、水気を切って器に移す。
切った水気は2のフライパンの中に加える。 -
4)
仕上げる
05:35
みょうがを縦半分に切ってから、細かく切る。
大葉の茎を千切って3のフライパンの中に加える。
ミニトマトを半分に切って3のフライパンに加える。
豚肉に火が通ったら火を止め、みょうがと千切った大葉をトッピングする。
器に入った大根おろしにポン酢をかけて添えたら完成。
Point
・The amount shown is for two people.
You can add your favorite vegetables.
- The aroma of shiso leaves comes out when you tear them, so it's best to tear them just before eating.
- A simple steamed dish that just requires cutting ingredients, transferring them to a frying pan and steaming.
-It's also great for camping as there isn't much washing up to do.
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