syun cooking 所要時間 : 35分
枝豆コーンフライ| kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし
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材料
- 冷凍枝豆 : 冷凍状態で200g(正味100g)
- 木綿豆腐 : 100g
- ホールコーン : 100g
- 塩 : ひとつまみ
- 米粉 : 大さじ2
- パン粉 : 適量
- サラダ油 : 適量
所要時間
30分
手順
-
1)
枝豆の下準備をする
00:44
冷凍枝豆を解凍して実を取り出し、ボウルに入れる。
電子レンジで600W1分ほど加熱する。
フォークやマッシャーで粗めに潰す。 -
2)
混ぜる
01:15
木綿豆腐の水気をキッチンペーパーで取り、ボウルに入れる。
木綿豆腐がペースト状になるまで潰しながら混ぜる。
ホールコーンと塩を入れて混ぜる。
米粉を入れて混ぜる。 -
3)
衣をつける
01:56
ポリ袋にパン粉を入れて麺棒で叩き、細かくする。
バットに広げる。
2を5等分にして手に取り、小判型に形を整えてパン粉をまぶす。 -
4)
加熱する
02:16
3をフライパンに並べる。
半分浸かる程度までサラダ油を流し入れる。
強めの中火で加熱してサラダ油を温める。
音が出てきたら中火にし、表面が色づくまで返しながら加熱する。
バットやキッチンペーパーに取り出して油を切る。 -
5)
盛り付ける
03:34
4を皿に盛り付けて完成。
Point
・人気店の味を再現した枝豆コーンフライのレシピ。
・木綿豆腐の水切りは不要である。
・米粉が無い場合は片栗粉で代用する。
・2の工程の際、水分が多い場合は米粉を調整して足す。
・2の工程の際、水分が少ない場合は水を調整して足す。
・木綿豆腐を入れることで食べやすくなる。
・米粉を入れることで食感が良くなる。
・少ない工程かつ少ないサラダ油で手軽に作れる。
・お好みでマヨネーズをつけて食べても良い。
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