低糖質食堂 / masa 所要時間 : 15分
パン(豆腐パン)|和菓子お兄さん【タダヒロのお菓子作り】さんのレシピ書き起こし
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材料
- 絹豆腐 : 150g
 - (A)ドライイースト : 3g
 - (A)ベーキングパウダー : 2g
 - (A)砂糖 : 15g
 - (A)塩 : ひとつまみ
 - 強力粉 : 160g
 - サラダ油 : 適量
 
所要時間
20分
手順
- 
                        1)
                        パン生地を作る
                        
                            01:18
                        
                        
ボウルに豆腐を入れ、500wの電子レンジで40秒温める。
(A)を入れて、滑らかになるまで混ぜる。
強力粉を入れ、混ぜ合わせる。
4等分にし、丸める。 - 
                        2)
                        フライパンで焼く
                        
                            05:08
                        
                        
フライパンに、サラダ油をひく。
1を入れて、蓋をし弱火で10分焼く。
裏返し、さらに弱火で10分焼いて完成。 
Point
                            ・朝食べたいときは生地を冷蔵保存し、食べたい時に焼く。
・発酵不要で、フライパンで簡単に作れる。
・生地は、ある程度混ざったら手でこねていく。
・サラダ油は、フライパンに薄く塗る程度で良い。
・オーブンで焼く場合、180度で15分程焼く。
・オーブンで焼くと、見た目が綺麗に焼ける。
                        
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