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生姜焼き(フルーツ入りソースの生姜焼き)|まかないチャレンジ!さんのレシピ書き起こし

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再生回数
1.1億回
動画数
864本

材料

  • 豚ロース肉(とんかつ用) : 2枚(250g)
  • キウイ : 1個
  • (A)砂糖 : 大さじ2
  • (A)醤油 : 大さじ3
  • (A)酒 : 大さじ1
  • 生姜 : 適量
  • ニンニク : 1/2片
  • トマト : 適量
  • レタス : 適量
  • サラダ油 : 大さじ2

所要時間

25分

手順

  1. 1) 豚ロース肉の下処理をする 01:41

    豚ロース肉の脂身の辺りにある筋を、3~4ヶ所ほど筋切りする。
    反対の面も同様に筋切りする。
    両面をフォークで数ヵ所刺して穴を開ける。

  2. 2) 漬けダレを作る 03:07

    キウイの皮を剥き、容器の付いたすりおろし器ですりおろす。
    同様のすりおろし器で生姜、ニンニクをすりおろす。
    (A)を加え、混ぜ合わせる。

  3. 3) 漬ける 05:36

    ポリ袋に2、1を入れ、空気を抜いて口を閉じる。
    揉みながら馴染ませ、半日置く。
    豚ロース肉を取り出し、タレと分けておく。

  4. 4) 焼く 08:05

    フライパンを温め、サラダ油、3を入れて2分ほど焼く。
    焼き色がついたら裏返し、火を弱めてアルミホイルを被せて2分焼く。
    火を強め、焼き色をつけたら取り出す。

  5. 5) ソースを作る 10:52

    4のフライパンの火を弱め、3のタレを入れて混ぜながらひと煮立ちさせる。

  6. 6) 仕上げる 11:16

    4を食べやすい大きさに切る。
    食べやすい大きさに切ったトマト、レタスをお皿に盛る。
    4をお皿に盛り、5をかけて完成。

Point

・工程3は最低でも半日漬け、しっかり漬けたい場合は1日漬けると良い。
・工程4は触らずに両面に焼き色をつけると良い。焦げやすいので焼き加減を確認しながら行う。
・トマト、レタスはお好みの野菜で代用可。
・漬けダレは記載の分量で豚ロース肉3枚漬けることができる。
・お好みでご飯の上に乗せて丼にアレンジ出来る。

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