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炒め物(ニラ豚炒め)|こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
80.7万人
再生回数
2.1億回
動画数
970本

材料

  • ニラ : 1束
  • 豚バラ肉 : 500g
  • (A)酒 : 大さじ2
  • (A)みりん : 大さじ2
  • (A)醤油 : 大さじ1
  • (A)あごだし : 大さじ1/2
  • (A)味噌 : 小さじ1/2
  • (A)豆板醤 : 小さじ1
  • (A)おろしにんにく : 小さじ1/2
  • (A)砂糖 : 大さじ1
  • (A)オイスターソース : 小さじ1
  • ごま油 : 適量
  • 塩こしょう : 少々

所要時間

10分

手順

  1. 1) 下準備をする 00:41

    ニラを洗って食べやすい長さに切り、茎の部分を分けておく。
    豚バラ肉を食べやすい大きさに切る。

  2. 2) ソースを作る 03:14

    (A)を混ぜ合わせる。
    火をつけたフライパンに(A)を入れ、混ぜながら1分程加熱する。
    ボウルに移し替えておく。

  3. 3) 炒める 05:53

    フライパンを洗い、火をつけたら、ごま油と豚バラ肉を入れて炒める。
    焼き色が付いたら、1のニラの茎を加えて5秒炒める。
    残りのニラを加えて10秒炒める。
    2のソースを加えて炒めて完成。

Point

・あごだしは4倍濃縮を使用している。
・あごだしが無い場合は、和風だしで代用しても良い。
・お好みでブラックペッパーをかけても良い。
・味噌は出汁入りでも、無くてもどちらでも良い。
・辛いのが苦手なら、豆板醤は入れなくても良い。
・オイスターソースが無ければ、入れなくても良い。
・炒める時、豚バラ肉から油が大量に出ていたら、キッチンペーパーで油を取る。
・仕上げにお好みでブラックペッパーをかけても良い。

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