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焼き物(鶏むね肉のたれ焼き)|料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
505.0万人
再生回数
17.4億回
動画数
2,415本

材料

  • 鶏むね肉 : 350g
  • 酒 : 小さじ2
  • 片栗粉 : 大さじ1/2
  • 塩胡椒 : 適量
  • (A)醤油 : 大さじ1
  • (A)オイスターソース : 小さじ1
  • (A)うま味調味料 : 3振り
  • (A)酒 : 大さじ1
  • (A)砂糖 : 小さじ1
  • 生姜 : 15g
  • 黒胡椒 : 適量
  • サラダ油 : 大さじ2

所要時間

20分

手順

  1. 1) 鶏むね肉の下準備をする 01:50

    鶏むね肉を縦半分に切る。
    斜めに薄く削ぎ切りにする。
    切った鶏むね肉をパックに戻して塩胡椒を振る。
    酒と片栗粉をかけて揉み込む。

  2. 2) タレを作る 03:40

    容器に(A)を入れる。
    生姜をすりおろして入れる。
    黒胡椒を入れて混ぜる。

  3. 3) 焼く 05:43

    フライパンに鶏むね肉の皮とサラダ油を入れて温める。
    鶏むね肉を手早く全体に広げて焼く。
    焼き目がついたら裏返して焼く。
    お皿に盛る。

  4. 4) 仕上げる 09:16

    フライパンに2を入れて煮詰める。
    3をかけて完成。

Point

・揉んで焼くだけで簡単に作れる鶏むね肉のたれ焼きのレシピ。
・鶏むね肉は中まで火を通しすぎないようにする。
・動画では鶏むね肉の皮は一緒に焼いているが、お好みで取る。
・お好みで七味唐辛子をかけるとより美味しくなる。

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