あさごはんチャンネル 所要時間 : 10分
蒸しパン(さつまいも蒸しパン)|ゆう スイーツ研究家さんのレシピ書き起こし
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材料
- さつまいも : 150g~200g
- 卵 : 1個
- 砂糖 : 40g
- 油 : 50g
- ヨーグルト : 40g
- 牛乳 : 70g
- ホットケーキミックス : 200g
所要時間
50分
手順
-
1)
さつまいもの下準備をする
01:50
さつまいもの両端を切り落とす。
1cm幅に切り、1cm角のさいの目切りにする。
ボウルにさつまいも入れ、水(分量外)を入れて、水を捨てる。
再度水(分量外)を入れて、水を捨てる。
再度水(分量外)を入れて、5~10分浸す。
水を切り、軽くラップを被せて、500Wの電子レンジで3分加熱する。
ゴムベラで、さつまいもの上下を返す。
再度軽くラップを被せて、500Wの電子レンジで3分加熱する。 -
2)
生地を作る
04:53
別のボウルに卵と砂糖を入れて、泡立て器ですり混ぜる。
油、ヨーグルト、牛乳、ホットケーキミックスの順に加えて、その都度混ぜる。
1を少量残して加えて、ゴムベラで底から返しながら混ぜる。 -
3)
加熱する
06:22
耐熱容器にラップを敷いて、2を流し入れる。
耐熱容器を上から数回落として空気を抜く。
残りのさつまいもを乗せる。
ラップを軽く被せる。
200Wの電子レンジで3分加熱を4回繰り返す。
500Wの電子レンジで2分加熱を3回繰り返す。
包丁で耐熱容器の内側の生地を剥がす。
ラップを敷いて、耐熱容器を返して乗せ、生地を取り出す。
ラップで包んで粗熱を取り完成。
Point
・油は、太白ごま油や米油で代用可能。
・さつまいもの先の色が濃い部分は厚めに切り落とす。
・さつまいもの加熱は爪楊枝が刺さるくらいが目安。
・生地は必ず、卵、砂糖、油、ヨーグルト、牛乳、ホットケーキミックスの順に混ぜる。
・耐熱容器は1.3Lの蓋付き、耐熱温度が140度になっているものを使用する。
・卵はMサイズを使用する。
・工程2でさつまいもを少量残すときは、皮の部分を多く残す。
・耐熱容器にラップではなく、クッキングシートを敷いてもよい。
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