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ムニエル(プッタネスカソースのなすのムニエル)|小倉知巳のイタリアンプロ養成講座さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
20.0万人
再生回数
3,407.9万回
動画数
165本

材料

  • なす : 1本
  • フルーツトマト : 1個
  • バター : 適量
  • ニンニク : 少々
  • アンチョビ : 適量
  • ケイパー : 適量
  • オリーブ : 3個
  • イタリアンパセリ : 適量
  • オリーブオイル(ソース用) : 適量
  • 小麦粉 : 適量
  • オリーブオイル(焼く用) : 適量

所要時間

25分

手順

  1. 1) なすの下準備をする 02:34

    なすの端を切って真ん中を輪切りにする。
    なすの皮を等間隔で剥く。
    塩(分量外)、霧吹きの水(分量外)、小麦粉の順番で繰り返し振る。

  2. 2) 焼く 04:05

    フライパンを弱火に熱してオリーブオイル(焼く用)をひく。
    なすを入れて焼く。
    焼き目がついたら裏返して焼く。
    バターを入れて溶かしてなすにかける。

  3. 3) ソースの具材の下準備をする 08:38

    フルーツトマトを小さく切る。
    オリーブを粗みじん切りにする。
    アンチョビとケイパーを叩いて細かく切る。
    ニンニクをみじん切りにする。
    容器に入れる。
    オリーブオイル(ソース用)とイタリアンパセリを加えて混ぜる。

  4. 4) 仕上げる 10:18

    なすに溶かしバターをかける。
    溶かしバターを捨てて焼く。
    なすを取り出してキッチンペーパーで油を拭き取る。
    お皿に盛ってソースをかけて完成。

Point

・満足感のあるなすのムニエルのレシピ。
・なすは賀茂なすを使用している。
・フルーツトマトは別のトマトやミニトマトで代用してもいい。
・バターは多めに使用する。
・ソースはプッタネスカソースを使用しているが、ジェノベーゼソースなど別のソースでアレンジしてもいい。

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