低糖質食堂 / masa 所要時間 : 10分
チーズドッグ|みきママChannelさんのレシピ書き起こし
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材料
- さけるチーズ : 4本
- ウインナー(横半分に切る) : 2本
- (A)薄力粉 : 100g
- (A)片栗粉 : 6g
- (A)ベーキングパウダー : 6g
- (A)砂糖 : 20g
- (A)塩 : ひとつまみ
- 牛乳 : 60cc
- 溶き卵 : 1個
- パン粉 : 大さじ4
- 揚げ油 : 適量
- ケチャップ : お好み
所要時間
25分
手順
-
1)
下準備をする
00:30
割り箸2膳を半分にわり、それぞれに半分に切ったウインナー、チーズを順に刺す。
-
2)
生地を作る
01:17
ボウルに(A)を入れ、箸で混ぜる。
牛乳を加えて混ぜ、ある程度混ざれば、手でこねながらひとまとめにする。 -
3)
生地で包む
01:59
まな板に打ち粉をし(分量外)、2の生地をおいて包丁で4等分にする。
打ち粉(分量外)をした麺棒で直径12㎝の円形に伸ばし、1を真ん中において巻きつける。
生地を強くつまんでとじ、まな板の上で転がしながら、つなぎ目をなくすように形を整える。 -
4)
揚げ焼きする
03:12
バット又は平らな器2つ用意し、溶き卵とパン粉をそれぞれに入れる。
3に溶き卵、パン粉を順につける。
26㎝のフライパンにサラダ油を1㎝ほど入れ、中火で2分ほど熱し、温まったら弱めの中火にする。
2本入れて全体を2~3分ほど焼き色がつくまで揚げ焼きする。
残りは弱火にし火加減を調整しながら揚げ焼きする。 -
5)
仕上げる
04:30
揚がったものからキッチンペーパーに取り出し油切りする。
皿に盛り、お好みでケッチャップをかける。
Point
・ウインナーも一緒に刺すことで、割りばしとの境目からチーズが出るのを防ぐ。
・生地を始めから手で混ぜてしまうと手にくっついてしまうので、箸で混ぜてからまとめるとまとめやすくなる。
・つなぎ目が残っていると、加熱したときに割れてしまう原因になるので、しっかりとつまんでとじてつなぎ目をなくす。水をつけたりしなくても大丈夫。
・1回目よりも2回目もの方が、温度が上がっているので焦げやすくなるので注意。必ず2回目は弱火にしてから揚げ焼きにする。できたてはチーズがよくのびるので、熱々のうちに食べる。
・食べきれない場合は、密閉して冷蔵庫か冷凍庫で保存しても良い。食べるときは1本につき、冷蔵なら電子レンジ600w40秒、冷凍なら1分10秒加熱すると良い。
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