kattyanneru/かっちゃんねる 所要時間 : 35分
照り焼き(照り焼きチキン)|あおいの給食室 in 沖縄さんのレシピ書き起こし
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材料
- 鶏もも肉 : 300g
 - (A)酒 : 6g
 - (A)砂糖 : 大さじ1と1/3
 - (A)みりん : 小さじ1
 - (A)醤油 : 大さじ1
 
所要時間
15分
手順
- 
                        1)
                        漬け込む
                        
                            00:41
                        
                        
ボウルに一口大の鶏もも肉を入れ、(A)を加える。
手でよく揉み込む。
落としラップをして冷蔵庫で20分漬け込む。 - 
                        2)
                        焼く
                        
                            01:45
                        
                        
天板の上にクッキングシートを敷き、1を並べる。
200℃に予熱したオーブンで15分焼く。 - 
                        3)
                        盛り付ける
                        
                            02:17
                        
                        
お皿に盛り付けて完成。
 
Point
                            ・オーブンで焼くとフライパンで焼くより柔らかく仕上がる。
・オーブンで焼くと火加減の調整の必要がなく、焦げてしまったり固くなってしまったりという失敗がない。
・天板に並べる時は鶏肉同士を密着させて置くと、パサつきがなく焼きあがる。
・大人用に焼く場合は、一口サイズではなく一枚で焼いても食べ応えのあるおかずになる。
                        
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