きな粉あげパン｜あおいの給食室 / Aoi's Lunch Roomさんのレシピ書き起こし
あおいの給食室 in 沖縄 所要時間 : 15分
あおいの給食室 in 沖縄
- チャンネル登録者数
- 23.7万人
- 再生回数
- 1,618.2万回
- 動画数
- 320本
🌸あおいの給食室とは？
食事摂取基準を基に栄養価計算された薄味・低塩の「あおい考案レシピ」を紹介するチャンネルです。大人もおいしいと評判で、幼児だけでなく介護食にもぴったりです。
https://youtu.be/ezkyYoF0UxY
🎬あおいの給食室（レシピ）
https://www.youtube.com/@aoi_kyushoku
🎬あおいの献立室（献立）
https://www.youtube.com/@aoi_kondate
🎬あおいの職員室（保育園向け）
https://www.youtube.com/@aoi_hoikuen
🌸保育園管理栄養士 あおい
10年間の保育園勤務ののち、2018年に献立作成会社を設立。
2020年6月
保育園で大人気だったレシピをYouTubeに投稿開始。美味しくて栄養たっぷりのレシピが子どもの食事に悩む親から大きな反響を呼び、登録者数は23万人を超える。
2021年11月
初のレシピ本「子どもがパクパク食べる! 魔法のおうちごはん」を出版。全国のママから人気を呼び、現在7版2万6千部。
2022年12月
2冊目のレシピ本「管理栄養士あおいさんの 子ども完食! ママらく献立」を出版。
高校時代はバレーボールで国体・インターハイ・春高にキャプテンとして出場経験あり。好きな言葉は「やってみることに失敗はない」一児のママ。動画化しきれないレシピ（全700レシピ）はウェブサイトで公開中（下記参照）
オススメのレシピ
あおいの給食室 in 沖縄さんの人気レシピ一覧
さんまのかば焼き｜あおいの給食室 / Aoi's Lunch Roomさんのレシピ書き起こし
あおいの給食室 in 沖縄 所要時間 : 20分
ミートソーススパゲティ｜あおいの給食室 / 子どもが食べる魔法のレシピさんのレシピ書き起こし
あおいの給食室 in 沖縄 所要時間 : 40分
ほうれん草とニンジンのツナサラダ｜あおいの給食室 / 子どもが食べる魔法のレシピさんのレシピ書き起こし
あおいの給食室 in 沖縄 所要時間 : 20分
七草風粥｜あおいの給食室 / 子どもと食べる魔法のレシピさんのレシピ書き起こし
あおいの給食室 in 沖縄 所要時間 : 60分
ひじきのマヨネーズサラダ｜あおいの給食室 / 子どもと食べる魔法のレシピさんのレシピ書き起こし
あおいの給食室 in 沖縄 所要時間 : 15分
サラダ（チキンサラダ）｜あおいの給食室 / 子どもと食べる魔法のレシピさんのレシピ書き起こし
あおいの給食室 in 沖縄 所要時間 : 30分
キャベツメンチカツ｜あおいの給食室 / 子どもと食べる魔法のレシピさんのレシピ書き起こし
あおいの給食室 in 沖縄 所要時間 : 50分
サラダ（春雨サラダ）｜あおいの給食室 / 子どもと食べる魔法のレシピさんのレシピ書き起こし
あおいの給食室 in 沖縄 所要時間 : 10分
バンサンスー｜あおいの給食室 / 子どもと食べる魔法のレシピさんのレシピ書き起こし
あおいの給食室 in 沖縄 所要時間 : 20分
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