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甘辛つくね|はるあんさんのレシピ書き起こし

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動画数
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材料

  • 鶏挽き肉 : 150g
  • まいたけ : 1/4株
  • 長いも : 40g
  • 大葉 : 2枚
  • 長ねぎ : 5cm分
  • (A)片栗粉 : 大さじ2
  • (A)酒 : 大さじ1
  • (A)塩 : 少々
  • (B)醤油 : 大さじ2
  • (B)みりん : 大さじ1
  • (B)砂糖 : 大さじ1
  • レモン : 1/4個

所要時間

35分

手順

  1. 1) 下準備をする 00:35

    まいたけは石づきを切り落とし、みじん切りにする。
    長ねぎは、みじん切りにする。
    大葉は、茎を取り除く、みじん切りにする。
    長いもは、皮付きのまま細かくみじん切りにする。

  2. 2) 肉ダネを作り、成形する 01:58

    ボウルに鶏挽き肉を入れ、(A)を加え、粘りが出るまでよく混ぜ合わせる。
    手のひらにごま油を塗り、一口サイズ分の肉ダネを丸め、フライパンに並べておく。

  3. 3) フライパンで焼く 03:13

    フライパンの縁に沿ってごま油を回しかける。
    中火で加熱し、焼き色がついたら裏返す。
    蓋をして弱火にし、5分蒸し焼きにする。

  4. 4) タレを作る 03:50

    容器に(B)を入れ、混ぜ合わせる。

  5. 5) タレを絡める 04:18

    蓋をとり中火にし、タレを加える。
    タレを絡めながら裏返す。
    お皿に盛り付け、くし切りにしたレモンを添える。

Point

・まいたけの他に、しめじやしいたけ等のきのこ類であれば代用可。
・肉ダネは、粘りが出るまでよく混ぜ合わせることで美味しく仕上がる。
・タレを絡める前にフライパンの余分な油を拭き取ると、よりタレが絡みやすくなる。

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