夕方食堂 所要時間 : 10分
スパゲティサラダ|クキパパ料理チャンネルさんのレシピ書き起こし
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材料
- スパゲッティー(7分茹用) : 100g
- きゅうり : 1本(120g)
- にんじん : 1/2本(90g)
- 玉ねぎ : 小1/2個(70g)
- ハム : 8枚
- マヨネーズ : 45〜50g
- ポン酢 : 9〜10g
- マスタード : 5g
- 黒こしょう : 適量
- 水(スパゲッティーを茹でる用) : 800ml
- 塩 : 16g
所要時間
20分
手順
-
1)
下ごしらえをする
00:09
玉ねぎは芯と芽を取り除き、繊維にそって薄切りにする。
にんじんは皮をむき、斜め細切りにする。
きゅうりは、端を切り落とし皮を3箇所むき縦に切る。スプーンなどで種を取り除き、斜め薄切りにする。
ハムは半分に切り、5〜8mm程度に切り冷蔵庫で冷やしておく。 -
2)
にんじんときゅうりを調味する
01:33
にんじんときゅうりをボウルに入れ、ポン酢を加え全体になじませる。
マヨネーズ、黒こしょうを加え、全体に混ぜ合わせる。
マスタードを加え、再び混ぜ合わせる。 -
3)
スパゲッティーを茹でる
02:04
鍋に水を入れ、塩を加え沸騰させる。
スパゲッティーを半分に折り入れ、時折混ぜながら7分半茹でる。
スパゲッティーを茹でる1分前に玉ねぎを加え、一緒に茹でる。
ざるにあけ流水で流し、キッチンペーパーなどで水気を拭き取る。 -
4)
仕上げる
03:24
2に3と冷やしておいたハムを加える。
馴染む程度に全体を混ぜ合わせる。
皿に盛り付ける。
Point
・玉ねぎは繊維に沿って薄切りにすることで程良く食感が残る。
・にんじんは硬い為、できる限り薄く千切りにする。
・ハムは、一度剥がすことで切った後にほぐれやすくなる。
・にんじんときゅうりを先に調味することで水分が程良く抜け、塩味が野菜に染み込む。
・流水に流す時間の目安は、塩分が程良く落ちるまで。
・スパゲッティーは流水で流すと締まる為、表示時間より少し長めに茹でることで丁度良い硬さに仕上がる。
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