てぬキッチン/Tenu Kitchen 所要時間 : 3分
ピリ辛スープ|たぁのんちゃんネルさんのレシピ書き起こし
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材料
- ひき肉 : 1パック(200g位)
 - にんにく : 1片
 - しょうが : 1片
 - 長葱 : 3本
 - じゃが芋 : 2個
 - 豆腐 : 1丁
 - 豚肉 : 適量
 - ぶなしめじ : 1袋
 - えのき茸 : 1袋
 - チンゲン菜 : 1株
 - もやし : 1袋
 - 小葱 : 1束
 - (A) 豆板醤 : 大さじ1弱
 - (A) 甜面醤 : 大さじ1弱
 - (A) オイスターソース : 少々
 - (A) 中華調味料 : 適量
 - (A) 味噌 : 大さじ1強
 - (A) 鷹の爪 : 2本
 - 食べるラー油 : 適量
 
所要時間
30分
手順
- 
                        1)
                        材料を切る
                        
                            02:00
                        
                        
じゃが芋の皮を剥き食べやすい大きさに切る。にんにく、しょうが、葱(1/2本)をみじん切りにする。残りの葱は斜め切りにし、豆腐は食べやすい大きさに切る。チンゲン菜は葉と芯に分け、小葱は小口切りにする。きのこは石附を取ってほぐす。
 - 
                        2)
                        炒める
                        
                            02:49
                        
                        
ごま油でひき肉を炒め、火が通ってきたら、にんにく、しょうが、みじん切りにした葱を入れ、さらに炒めて、調味料(A)を入れ混ぜ溶かす。
 - 
                        3)
                        煮る
                        
                            03:42
                        
                        
じゃが芋、豆腐、豚肉、ぶなしめじ、エノキ茸、斜め切りにした葱、チンゲン菜の芯を入れ少し煮る。もやしとチンゲン菜の葉、小葱を加える。
 - 
                        4)
                        仕上げる
                        
                            05:45
                        
                        
仕上げに食べるラー油をかけて火が通ったら出来上がり。
 
Point
                            簡単で美味しい。
鍋は大き目のものを使うと良い。
葱は1本分を半分ずつみじん切りと斜め切りにしたが増やしても良い。
ひき肉は入れなくても良い。野菜は、種類を変更しても良い。
ぶなしめじは、冷凍したものでも良い。
粉チーズや、とろけるチーズをかけ、山椒を入れるのもオススメ。
                        
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