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塩ラタトゥイユ|料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし

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17.4億回
動画数
2,415本

材料

  • ズッキーニ : 2本(約240g)
  • ナス : 2本(約140g)
  • ニンニク : 3片
  • 玉ねぎ : 1/2個(100~120g)
  • オリーブオイル : 大さじ2
  • 鷹の爪 : 1本
  • (A)コンソメ : 小さじ2
  • (A)塩 : ひとつまみ
  • (A)コショウ : 適量
  • 日本酒 : 大さじ4
  • 乾燥パセリ : 適量

所要時間

40分

手順

  1. 1) 下ごしらえをする 02:10

    ズッキーニとナスは、ヘタを切り落とし、サイコロ状に切る。
    玉ねぎは、1.5cmの角切りにする。
    ニンニクは、粗みじん切りにする。

  2. 2) 炒める 04:03

    フライパンにオリーブオイルをひき、ニンニクを入れ炒める。
    ニンニクが色付いてきたら、鷹の爪と1、(A)を加え強火で炒める。

  3. 3) 炒め煮する 05:44

    野菜が半透明になったら、日本酒を加え、炒め煮する。

  4. 4) 盛り付ける 06:38

    容器に入れ、鷹の爪をのせ、乾燥パセリをふる。

Point

・はじめにニンニクを炒めることで、オリーブオイルにニンニクの香りが移り、香りよく仕上がる。
・野菜を半透明になるまで炒めることで、甘味と旨味が増す。
・コンソメや塩の分量は、お好みで増減する。
・ベーコンを加えても美味しい。その場合は、塩の分量は、少々減らし調整する。

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