和菓子お兄さん【タダヒロのお菓子作り】 所要時間 : 13分
カレー(キーマカレー)|あおいの給食室 / 保育園と小学校の給食レシピさんのレシピ書き起こし
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材料
- にんじん : 1/2本(100g)
- 玉ねぎ : 1/2個(100g)
- ピーマン : 1個(30g)
- 無塩バター : 20g
- 豚ひき肉 : 180g
- 小麦粉 : 大さじ1と1/3(12g)
- (A)にんにくチューブ : 少々(1g)
- (A)カレー粉 : 小さじ1/2(0.8g)
- (A)ケチャップ : 大さじ1と1/2(28g)
- (A)顆粒コンソメ : 小さじ1/3(1g)
- (A)塩 : 少々(0.5g)
- (A)ウスターソース : 大さじ1/2(8.5g)
- (A)水 : 130ml
- 干しぶどう : 6個
- ご飯 : 500g
所要時間
30分
手順
-
1)
下準備をする
00:34
にんじんを2~3mm幅のいちょう切りにしたものを6個作る。
熱湯(分量外)を沸かした鍋に、にんじんを入れて3分茹でて、水気を切る。
熱湯(分量外)を沸かした鍋に、干しぶどうを入れて1分ほど茹でて、水気を切る。 -
2)
具材を切る
01:05
玉ねぎの芯を切り落とし、みじん切りにする。
残りのにんじんをみじん切りにする。
ピーマンを包丁でみじん切りにする。 -
3)
加熱する
02:26
フライパンに無塩バターをひいて、中火で熱する。
2を入れて、6分ほど炒める。
弱火にして豚ひき肉を加え、2分ほど炒める。
火を止めて、小麦粉を加えて混ぜる。
(A)を加えて、弱火にかけて3~5分ほど混ぜながら加熱する。 -
4)
盛り付ける
05:05
お皿にご飯を平らな楕円形にして盛り付ける。
ご飯の上部分に3を鬼の髪になるように乗せる。
1のいちょう切りにしたにんじんを2個、3の上部分の左右に刺して鬼の角を作る。
ケチャップ(分量外)で鬼の眉、口を描く、
1の干しぶどうで鬼の目になるように2粒乗せて完成。
Point
・鬼の顔になるように仕上げている。
・大人2人、子ども1人分の分量である。
・みじん切りする際はみじん切り器を使用している。
・ピーマンは包丁を使用してみじん切りにする。
・ご飯は温かいものを使用する。
・乳製品アレルギーがある場合は、無塩バターではなく油を使用する。
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