料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen 所要時間 : 15分
ローストポーク|Aosトラットリアさんのレシピ書き起こし
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材料
- 豚肩ロース : 500g
- 水(ブラウン液) : 200CC
- 塩(ブラウン液) : 10g
- 砂糖(ブラウン液) : 10g
- ローリエ(ブラウン液) : 1枚
- ローズマリー(ブラウン液) : 2枚
- じゃがいも : 3個
- ローズマリー : 2枚
- ローリエ : 1枚
- にんにく : 3かけ
- オリーブオイル : 大さじ1
- 塩 : 適量
- 胡椒 : 適量
- 白ワイン : 30ml
- バター : 15g
- はちみつ : 10g
- レモン汁 : 10g
- マスタード : 10g
所要時間
90分
手順
-
1)
野菜を切る
02:09
じゃがいもを食べやすい大きさに切る。にんにくを潰す。
-
2)
お肉の水分を拭き取る
02:34
ブラン液の鶏胸肉の水を軽く拭き取り、黒胡椒を両面にまぶす。
-
3)
お肉を焼く
02:50
フライパンにオリーブオイルをひいて温めたら、2種類のお肉を入れて焼く。にんにく、ハーブを入れて香りが出たら、全て取り出す。
-
4)
オーブンで加熱する
04:19
フライパンにじゃがいもを入れて軽く炒めて、天板に敷き詰める。その上に2種類のお肉、ローズマリー、ローリエ、にんにくを置いて、オリーブオイルを回しかけて、160度に予熱したオーブンで30分焼く。
-
5)
裏返す
05:14
一度天板を取り出し、お肉をひっくり返す。再度オーブンに入れて15分焼く。
-
6)
余熱で火を入れる
05:42
お肉の中の温度を確認して、オーブンの余熱で火を入れる。
-
7)
ソースを作る
06:30
フライパンにバター、はちみつを入れて溶かし、白ワイン、マスタード、レモン汁、塩を入れて混ぜ合わせる。
-
8)
仕上げる
07:25
じゃがいもに塩胡椒をしてお皿に盛り付け、お肉を食べやすい大きさに切り、お皿にのせる。オリーブオイルをかけて完成。
Point
・塩豚は豚肩ロース、お肉の重量の1%の塩、ローリエ、オリーブオイル、にんにく、胡椒をバッドなどに入れて、一晩冷蔵庫で漬け込む。
・ブライン液は鶏胸肉、水200CC、塩10g、砂糖10g、ローズマリー2枚、ローリエ1枚をビニール袋に入れて、一晩冷蔵庫で漬け込む。
・時間がない場合は2〜3時間の漬け込みでも良い。
・有塩バターを使う場合、塩は不使用。
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